Ваше сообщение принято!

Тренинги и семинары

Тренинг   «Как попрощаться с усталостью и беспокойством»

Если вы часто:

  • испытываете «застойное» мышечное напряжение, эмоциональный дискомфорт, постоянную усталость, снижения жизненного тонуса и работоспособности (астенические состояния).
  • частые головные боли, шум в ушах, боли в спине, боли в суставах, расстройство пищеварения, запоры, частые простуды, насморк, аллергические проявления,

то это ваша душа пытается говорить с вами через ваше тело. 90% всех заболеваний имеют психологические корни.

Если: вы жалуетесь на утрату сил, забывчивость, трудности при необходимости сосредоточиться, не можете справиться со своими обычными делами, раздражаетесь и бурно реагируете по пустякам, потеряли сон и аппетит;

  • вам кажется, что весь мир против вас: конфликты в семье и на работе, конфликты в булочной и на автозаправке,
  • вы давненько не чувствовали себя счастливым и удовлетворенным,
  • вы ощущаете себя одиноким даже в большом коллективе,

поздравляем вас – вы познакомились с синдромом хронической усталости!

На наших занятиях мы познакомимся с причинами, вызвавшими синдром хронической усталости и постоянного беспокойства и методами борьбы с изматывающим вас недугом.

Будем применять методы телесноориентированной психотерапии:

-          расслабление и связанное с ним контролируемое, ритмически организованное дыхание, согласованное с собственными биоритмами организма;

-          переключение внимания на внутренние ощущения или невербальные образы;

-          избавление от травмирующих воспоминаний, а также принятие решений с опорой на подсознание, интуицию.

На наших занятиях мы научимся:

-              снимать и предупреждать усталость;

-              в общении чувствовать себя свободно, уверенно и легко; в самых ответственных ситуациях быть собранным и спокойным, освобождаться от страхов и беспокойств;

-              понимать и менять свои эмоциональные состояния, управлять своей энергией;

-              хорошо спать без снотворных, уменьшить зависимость от чего бы то ни было, от кого бы то ни было, распрощаться с плохим настроением;

-              лечить болезни и неврозы, в основе которых излишек внутреннего напряжения: головные боли, нарушения сердечного ритма, запоры, тики, страхи и тревоги..

А результатом наших усилий будет прекрасный тонус и хорошее настроение, гармония с собой, жизнь с радостью и удовольствием.

Приглашаем на занятия также совершенно счастливых и совершенно спокойных, чтобы поделиться своим опытом и познакомиться с нашими методами профилактики стрессовых расстройств, тревоги и беспокойства.

 

Интересно для любой возрастной группы (от 14 лет до 100 лет)

Занятия проводит профессиональный

Психолог - консультант Лаврентьева Инна Владимировна

запись на 26 ОКТЯБРЯ в 11 ч. по тел. 8*908 6363 114

стоимость 1 занятия 450 руб.

 

 

Тренинг  «У красоты нет возраста.

Как сохранить или уже вернуть молодость и здоровье»

 

…Нет, время не лекарь,

не грозный наставник,

не дворник с метлой, не судья,

а ветер, срывающий ставни

с окон  бытия…

Но мир переполнили слепоглухие,

в закрытых окошках темно,

хорошие звери мы или плохие,

почти все равно…

И снова, смеясь, посылает случайность

начальник случайностей Бог

и чудом выводит свою изначальность

на новый виток…

Нам наших занятиях мы займемся:

  • Первое. Для успешного омоложения организма и самооздоровления – самый простой и самый известный путь – воздействие на тело. Прежде всего - позвоночник. Нервы, ведущие к внутренним органам, при сегодняшней гиподинамии и информационной перегрузке, зажаты на выходе из позвоночника. В результате – нарушение нормальных функций практически всех внутренних органов, боли в сердце, ухудшение зрения, слуха  и пр. Поэтому упражнения для позвоночника – необходимое условие оздоровления.
  • Второе. Восстановление душевного равновесия путем специальных тренировок эмоций, чувств, воображения. Мысль – это задержанное движение, т. е. мысль – это готовность тела к будущему действию. Соответственно у человека напрягаются мышцы, выделяются соответствующие гормоны, необходимые для данного действия. При отрицательных мыслях в организме происходят очень неблагоприятные биохимические и биоэнергетические сдвиги, на фоне которых и возникают заболевания и происходит преждевременное старение. Положительные мысли и эмоции вызывают положительные биохимические сдвиги.

     Научившись управлять своими эмоциями, положительными и отрицательными, мы получим ключ к оздоровлению и омоложению.

  • Третье. Будем тренировать волю и веру в собственные силы. Нездоровье и плохое самочувствие можно рассматривать как результат пренебрежительного отношения к себе, к своему телу, как наказание матери природы за нарушение ее законов. Но если наше тело - река, то наши мысли - русло этой реки. Направив русло в нужном нам направлении – к здоровью и молодости, внушив себе веру в такую возможность и проявив  волю, мы непременно достигнем цели.  

Вперед! К молодости и здоровью!

 

Занятия проводит профессиональный

Психолог - консультант Лаврентьева Инна Владимировна

запись на 19 ОКТЯБРЯ в 11 ч. по тел. 8*908 6363 114

стоимость 1 занятия 450 руб.