Билирубин норма у мужчин как понизить

Содержание

Как быстро и эффективно понизить билирубин в крови в домашних условиях

Билирубин – это пигмент, который образуется в крови после распада гемоглобина. В норме данный пигмент является основным компонентом желчи. Превышение допустимого уровня пигмента может свидетельствовать о наличии у пациента желтухи, гепатита, наследственной билирубинемии, инфекционного поражения печени, гемолитической анемии и т.д. Методы снижения билирубина зависят от основного заболевания, вызвавшего изменение биохимических показателей. Итак, выясним, как понизить билирубин в крови насколько можно быстро и эффективно.

Как быстро и эффективно понизить билирубин в крови в домашних условиях?

Основная причина повышения уровня билирубина в крови – нарушения оттока желчи и работы печени. Поэтому для успешного лечения в первую очередь потребуется соблюдение диеты, которую можно дополнить приемом лекарственных препаратов или методами народной медицины.

Снижение уровня билирубина всегда должно проходить под врачебным контролем, и теми лекарствамии методами, которые назначит специалист. Это связано с тем, что данный пигмент имеет два формы:

прямую – уже обезвреженную печенью и не представляющую особой угрозы для организма;
непрямую – связанный пигмент, обладающий высокой токсичностью и способный спровоцировать развитие серьезных патологий.

Лекарственные средства

Препараты для снижения билирубина в крови у взрослых разделяются на несколько групп и их выбор зависит от причины, вызвавшей увеличение нормы пигмента:

нарушенный отток желчи — лекарства, расширяющие желчные протоки, снижающие вязкость желчи или увеличивающие ее объем;
воспалительные процессы печени – при инфекционной этиологии потребуется прием антибиотиков или противовирусных средств, в остальных случаях – ферменты, витаминные комплексы, гепатопротекторы.
наследственные заболевания – симптоматическое лечение сорбентами, желчегонными средствами, иммуномодуляторами и лекарствами, непосредственно понижающими билирубин.

Из препаратов, назначаемых для снижения билирубина у взрослых, чаще всего используются:

гепатопротекторы (Карсил, Эссенциале Форте, ЛИВ52) – восстанавливают клетки печени и ее правильное функционирование;
препараты урсодезоксихолевой кислоты (облегчают отток желчи, оказывают антиоксидантное и гепатопротекторное воздействие);
ферменты (Мезим, Панкреазим, Панзинорм) – нормализуют обмен веществ;
сорбенты (Смекта, Атоксил, Энтеросгель) – обезвреживают, связывают и выводят из организма все отравляющие вещества, включая непрямой пигмент;
Барбовал (применяют при синдроме Жильбера, поскольку входящий в состав препарата фенобарбитал, способствует утилизации билирубина);
витамины группы В, витамин А, Е.

Методы нетрадиционной медицины

Народные методики, направленные на снижение уровня билирубина также довольно эффективны. Однако применять их можно только после консультации со специалистом. Также необходимо понимать, что народная медицина не может заменить медикаментозную терапию и может применяться только при небольшом повышении билирубина.

Снизить билирубин в крови помогут такие рецепты:

Настой листьев березы. 1 столовая ложка сухого измельченного продукта заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 30 минут. После жидкость процеживается и принимается перед отходом ко сну.
Травяной сбор на основе зверобоя, пустырника и ромашки. Все растения смешать в равном количестве, 1 столовую ложку смеси залить 250 миллилитров кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на 2 порции и пить за 20 минут до еды утром и вечером.
Свекольный сок. 1/3 стакана фреша рекомендовано пить натощак.
Кукурузные рыльца. 2 десертные ложки продукта залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и разделить на 2 порции.Принимать за 20 минут до еды утром и вечером.
Настой пустырника. Готовится из расчета 1 столовая ложка травы на 250 миллилитров кипятка, настаивается 30 минут. Пьют строго натощак по 2 столовые ложки.

Снижение билирубина в крови народными средствами должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.

Билирубин у новорожденных

С диагнозом «желтуха новорожденных» сталкивалась практически каждая молодая мама, и эта патология также вызвана превышением уровня пигмента в крови малыша. Как понизить билирубин в организме ребенка, ведь большинство медикаментов противопоказаны детям первых лет жизни?

детские сорбенты;
пробиотики, улучшающие микрофлору кишечника и способствующее естественному выводу вещества;
прием витамина Е в виде капель;
отвары целебных растений (кукурузные рыльца);
фототерапия.

Также малышу рекомендованы солнечные ванны и кормление грудью в усиленном режиме, а маме – соблюдение правил здорового питания.

Биологически активные добавки

Снизить уровень пигмента помогут специальные БАД – препараты, не являющиеся лекарственными средствами, но доказавшие свою эффективность клиническими исследованиями.

В число наиболее популярных фармацевтических продуктов, понижающих билирубин в крови, входят:

Адлив Форте ® ;
Артисоник ® ;
Бетулагепат ® ;
Гепатрин ® ;
Овесол ® и прочие.

Несмотря на исключительно натуральный состав и безопасность для организма, назначать подобные средства тоже должен специалист.

Диета при повышенном билирубине в крови – что можно и что нельзя?

Питание при повышенном билирубине в крови играет ключевую роль в терапии этой патологии. Связано это с тем, что печень и желчный пузырь нейтрализуют все вредные вещества, поступающие в организм, а попадают они туда преимущественно с продуктами питания. Поэтому облегчить работу печени довольно просто – достаточно пересмотреть свой рацион и исключить из него блюда, усиливающие нагрузку на печень.

Диета при повышенном билирубине делится на три части: разрешенные и рекомендованные продукты, ограниченные к употреблению и запрещенные.

Исключаем из питания

Полностью исключить из меню придется:

все дрожжевые изделия, особенно те, что содержат в составе разрыхлитель;
мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
мясо жирных сортов: свинина, баранина;
жареные блюда;
жирные магазинные соусы любых видов;
алкоголь во всех видах, включая тот, что добавляется в еду;
газированные напитки;
грибы и другие дары природы, содержащие большой объем кислоты (щавель, цитрусовые, томаты, ягоды);
консервацию всех видов, включая фрукты.

Основными врагами печени считаются жир и различные кислоты, поэтому именно от этих продуктов следует полностью отказаться. Важно ограничить употребление соли, а вот специи и пряности разрешены, но в умеренном количестве. Не следует увлекаться шоколадом и другими какао содержащими блюдами, различными сладостями, особенно теми, при изготовлении которых используются консерванты, подсластители, красители и другие химические средства, разрешенные в пищевой промышленности.

В список продуктов, снижающих норму билирубина, входят:

яичный белок;
нежирное молоко и вся продукция на его основе;
фрукты и овощи;
мясо постных сортов: курица, кролик, индейка, телятина;
злаки: рис, гречка, овсяные хлопья;
ягодные морсы;
фруктовые и травяные чаи.

Принципы диеты

Сама диета при повышенном билирубине основана на таких принципах:

Домашняя еда. Следует отказаться от фаст-фуда, ресторанных закусок и перекусов в кафе. В приоритете- домашние блюда, приготовленные из разрешенных продуктов правильным образом. Продукты должны быть отварными, тушеными или запеченными.
Правильное питье. В сутки при повышенном уровне печеночного пигмента нужно выпивать не менее 2 литров жидкости (при отсутствии противопоказаний со стороны почек или сердца). Это может быть чистая или минеральная вода без газа, травяные чаи и прочие разрешенные напитки.
Дробное питание (пять раз в день). Именно при патологиях печени основной принцип здорового питания «часто и понемногу» должен быть полностью соблюден.
Заготовки. Многие блюда можно готовить заранее или замораживать: пельмени и вареники из постного мяса, творога или картофеля, творожные запеканки, сырники, йогурты – все это легко приготовить самостоятельно.
Разнообразие. Разрешенных продуктов не очень много, но готовить из них можно большое количество блюд: фруктовые и овощные супы, молочные каши, запеканки – все это разнообразит рацион и сделает диету не только полезной, но и вкусной.

Последствия– чем опасен повышенный билирубин?

Высокий уровень пигмента в крови – это начало сильнейшей интоксикации организма. От воздействия токсина страдают все внутренние органы, но первыми на себя принимают удар сердце и кровеносная система, головной мозг, почки. Последние начинают работать в усиленном режиме, стараясь обезвредить все вещества, но справиться с такой нагрузкой удается редко.

Как результат – развитие не только печеночной, но и почечной недостаточности, которые, в свою очередь могут стать причиной как появления тяжелых патологий, так и смерти пациента. В группу особого риска входят:

новорожденные;
беременные женщины;
больные с хроническими патологиями любых системы организма, а также перенесшие хирургическое вмешательство или прошедшие курс лечения сильнодействующими препаратами;
пациенты с тяжелыми инфекционными патологиями;
лица, проходящие лечение гепатотоксичными препаратами;
лица, страдающие алкоголизмом;
пациенты с патологиями печени и желчного пузыря;
лица с иммунодефицитами;
лица с наследственными билирубинемиями.

Такие пациенты в первую очередь должны обращать внимание на работу печени и знать, как снизить билирубин в крови быстро и безопасно для здоровья.

Профилактика или как избежать повышения нормы пигмента

Понизить билирубин в домашних условиях не сложно, но лучше предпринять все меры, для поддержания его в пределах здоровой нормы, а рекомендации в данном случае просты.

Соблюдение правил здорового питания. В целях профилактики необходимо добавить в меню не кислые овощи, фрукты, ягоды и зелень. Соблюдение строгой диеты не требуется, но кушать нужно часто, маленькими порциями, не пропускать завтрак и не ложиться спать с полным желудком.

Еще один важный фактор – вредные привычки. Злоупотребление даже слабыми алкогольными напитками (пиво, наливки, вина) пагубно отражается на здоровье печени, а пристрастие к крепкому спиртному и слабоалкогольным напиткам, содержащим красители и искусственные добавки, может привести к тяжелому поражению печени.

Важно ежегодно проходить полное медицинское обследование и сдавать необходимые анализы – это позволит своевременно выявить любые заболевания и предпринять меры для борьбы с ними на ранних этапах, когда не требуется сложное и длительное лечение.

источник

Как понизить уровень билирубина в крови

Отклонения от нормы содержания в организме тех или иных химических веществ отражается на самочувствии или внешности человека. И если патологические изменения некоторых компонентов не всегда удается диагностировать из-за отсутствия видимых нарушений, то такой симптом, как увеличение уровня билирубина пропустить будет сложно.

Желтый оттенок кожи и слизистых различной степени выраженности практически в ста процентах явное тому подтверждение, требующее немедленной диагностики и терапии. Лечение данного вида отклонений может иметь несколько вариантов, которые напрямую зависят от причины, приведшей к желтухе.

Поэтому, чтобы понизить билирубин в крови могут применяться как лекарственные препараты или физиотерапевтические методики, так и народные средства, а в некоторых ситуациях для максимального эффекта используются две или более разновидностей терапии. Главное, не игнорировать этот симптом, поскольку состояние пациента с ростом билирубина будет ухудшаться, и велика вероятность развития осложнений.

О билирубине и причинах повышения

Желто-коричневый пигмент, называемый билирубином, является продуктом физиологического распада красных кровяных телец – эритроцитов, завершивших свой жизнеспособный цикл. Это естественный процесс, поскольку клетки крови человека периодически обновляются, и на место отживших продуцируются молодые, которые после созревания в состоянии полноценно выполнять возложенные функции.

Если брать конкретно эритроциты, то продолжительность их жизненного цикла составляет приблизительно 4 месяца. Разрушение старых красных клеток осуществляется в селезенке, после чего билирубин переходит в печень, где, попадая в желчь, придает ей соответствующий оттенок. Желчь, в свою очередь, выбрасывается в пищеварительные органы, что обеспечивает естественный цвет стулу, который считается здоровым.

Однако, если функциональные способности печени нарушены, и она не справляется с переработкой данного пигмента, его уровень в крови начинает возрастать, что оказывает негативное воздействие на весь организм. В высоких концентрациях билирубин очень токсичен, поэтому откладывать диагностику и лечение в таких ситуациях опасно. Даже если наблюдается незначительное повышение.

Уровень желто-коричневого пигмента в организме определяется путем проведения биохимического анализа крови – простого и недорогого исследования, которое также предоставляет информацию о многих других веществах, обеспечивающих обменные процессы в теле человека.

Данная методика позволяет выяснить не только количество общего билирубина, но и узнать содержание его отдельных фракций – прямой (связанной, конъюгированной) и непрямой (несвязанной (свободной), неконъюгированной). Непрямой билирубин – это вещество, производство которого происходит в селезенке, а прямого – в печени. Общее количество высчитывается суммированием обеих фракций.

Первое что необходимо сделать при выявлении повышения данного вещества – это определить причину, вызвавшую патологию. Терапия назначается только на основании установленного диагноза. Существует лишь один случай, который принято приравнивать к норме – желтуха новорожденных.

Такой феномен считается физиологическим, поскольку после рождения у ребенка идет активный распад эритроцитов, содержащих плодный гемоглобин, с последующей заменой их на красные кровяные тельца, необходимые младенцу для самостоятельного жизнеобеспечения.

Поэтому, если у новорожденного, к примеру, появляется желтуха на второй день жизни и не распространяется ниже пупочной линии, то она не вызывает опасений и нуждается лишь в наблюдении, потому как через несколько дней проходит сама.

Иногда может назначаться несколько сеансов фототерапии – облучения ультрафиолетовыми лампами. Но в ситуации, когда кожные и слизистые покровы приобретают желтый оттенок на 7-8 сутки либо на 2-е сутки и окрашивание наблюдается ниже пупочной линии, требуется обязательное выявление причины, поскольку такая желтуха, по всей вероятности, носит патологический характер.

У детей старшего возраста и у взрослых рост показателя билирубина практически всегда обуславливается различными нарушениями в организме. Как правило, это гепатиты разных видов (вирусные, инфекционные, токсические), лейкозы и гемолитическая анемия, при которой идет повышенное разрушение эритроцитов (гемолиз).

Кроме того, данное состояние часто возникает при заболеваниях желчного пузыря или желчных протоков, в результате чего происходит застой желчи и как следствие – желтуха. Также скачок показателя характерен для инфекционных заболеваний крови (малярия, токсоплазмоз, лептоспироз).

К более редким причинам увеличения концентрации пигмента относится синдром Жильбера – доброкачественное наследственное нарушение билирубинового обмена, которое никак не отражается на самочувствии пациента и синдром Криглера-Найяра (нехватка фермента).

Иногда во время беременности может происходить застой желчи из-за давления разросшейся матки, что способно вызвать желтуху. В таком случае потребуется регулярное врачебное наблюдение женщины, и если после родов показатель придет в норму, то терапия не понадобится.

Во всех остальных описанных ситуациях нужно обязательно обратиться к специалисту. Как упоминалось выше, чтобы снизить билирубин в крови используется несколько способов. Терапевтическая стратегия разрабатывается строго в зависимости от выявленной причины.

Запрет алкоголя

Для восстановления функции печени и снижения уровня билирубина следует максимально ограничить, а еще лучше полностью исключить употребление спиртных напитков. Негативное воздействие алкоголя на печень проявляется в виде нескольких нарушений:

Отложение в паренхиме печени излишков жира, на медицинском языке называющегося жировой гепатоз. Это заболевание может протекать по-разному – в большинстве случаев не сопровождаться какой-либо симптоматикой, тогда как некоторые пациенты предъявляют жалобы на дискомфорт и усталость.
Рубцевание и воспалительные процессы в печени. Проявления подобного плана указывают на наличие токсического гепатита, вызванного употреблением алкоголя. У больных при этом могут отмечаться боль в животе, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Иногда от алкогольного гепатита можно излечиться лишь одним отказом от спиртного. Подобное состояние характерно для аутоиммунного и вирусного видов гепатита.
Нарушение нормального функционирования печени и развитие цирроза. Данное заболевание проявляется как рубцевание значительных участков паренхимы, что не позволяет органу полноценно выполнять свою деятельность, и также ведет к повышенному уровню билирубина и прочим отклонениям в анализах.

Необязательно всем пациентам с увеличенным уровнем билирубина запрещается полностью алкоголь. Если рост показателя незначителен, то врач порекомендует ограничение, к примеру, 1-2 порции в день. Одна порция подразумевает не более 350 мл пива, 140 мл вина и 40 мл крепких напитков. Кроме того, на рекомендуемую дозировку также влияет и возраст пациента.

Диета

При заболеваниях печени неинфекционного характера следует придерживаться диеты, подразумевающей отказ от продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахара. Вредна жареная пища, а также недостаточно приготовленные или сырые морепродукты.

Рекомендуется употреблять еду, содержащую большое количество пищевых волокон. Обязательно нужно включать в свой рацион много овощей, фруктов и цельнозерновой продукции. Не менее важно поддерживать вес в нормальных границах для своего возраста и роста.

Многочисленные исследования показали, что избыточная масса тела способна нанести даже больший вред, чем прием алкоголя. Ожирение приводит к жировому гепатозу печени не только у взрослых, но и у детей, из-за чего орган не может функционировать на должном уровне.

Медикаментозные методы

Лечение медицинскими препаратами с целью снизить уровень билирубина в крови будет полностью основываться на этиологии заболевания.

Так, при вирусном гепатите в первую очередь назначаются противовирусные лекарственные средства, при воспалительном процессе, вызванном бактериальной инфекцией – антибиотики, а при заражении печени простейшими – противопротозойные препараты.

В тяжелых случаях чтобы быстро снизить содержание билирубина прибегают к парентеральной терапии в виде капельных вливаний раствора глюкозы и дезинтоксикационных препаратов. Также используются адсорбенты – активированный уголь, Энтеросгель и т.д. Эти лекарства позволяют за короткое время вывести вредные вещества из организма пациента, а также способствуют восстановлению утраченных функций печени.

Для последующего лечения потребуется длительная терапия гепатопротекторами – препаратами, действие которых направлено на регенерацию непосредственно самой паренхимы печени. К таким лекарственным средствам относятся Гепабене, Эссенциале и др.

Также могут применяться различные биодобавки со схожим действием, к примеру, Гепатрин. Когда повышение билирубина обуславливается застоем желчи, назначаются желчегонные препараты, нормализующие деятельность печени, а, следовательно, снижающие содержание билирубина.

В эту группу входят Карсил, Аллохол, Холензим, Силимар, Одестон и пр. Очень часто при подобных проблемах прописываются препараты на основе ферментов, такие как Фестал, Мезим, Панкреатин. Они улучшают пищеварение и уменьшают нагрузку на печень.

Народная медицина

В качестве альтернативы лекарственным средствам можно обратиться к рецептам, которыми на протяжении десятков лет пользовались наши предки. Безусловно, лечение ими занимает большее количество времени, чем терапия медицинскими препаратами, но зато это натуральный продукт.

Для устранения застойных явлений в печени, желчном пузыре и его протоках рекомендуется принимать травяные сборы из пустырника и зверобоя, кукурузных рыльцев, березового листа или ромашки с мятой. Рецептов приготовления этих сборов достаточно много, как говорится, на любой вкус. При этом следует обязательно учитывать возраст больного и особенности его организма, такие, к примеру, как склонность к аллергическим реакциям.

При наличии аллергии рекомендуется сделать легкий отвар, и дать его малое количество. Если по истечении нескольких часов не произойдет никаких изменений, снадобье использовать можно. В случае повышенного риска аллергии применяется еще более аккуратный тест.

Немного изготовленного отвара или настойки нанести на ватный тампон и приложить к внутренней поверхности предплечья на несколько секунд. Если не будет покраснения и сыпи на протяжении 3-4 часов, средство использовать можно, но аккуратно вначале и меньшими порциями.

Рецепты для детей младше года

Прежде чем использовать средства народной медицины детям грудного возраста, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Самостоятельно принимать решения по поводу подобной терапии однозначно запрещено, поскольку последствия могут самые разные. Итак, при повышенном билирубине малышам рекомендуются следующие снадобья.

Отвар кукурузных рылец. Средство способствует быстрому восстановлению функций печени, что сопровождается снижением концентрации билирубина. Для его приготовления потребуется 25 г рылец, залитых стаканом горячей воды (около 80 градусов), но не кипятка. Затем напиток ставится на водяную баню на 15 минут. После этого полученное снадобье настаивается до полного остывания и процеживается.

Перед употреблением в напиток добавляется кипяченая вода до первоначального объема, и разбавленное лекарство дается ребенку несколько раз в день небольшими порциями. Полный курс длится до месяца. Такое же снадобье можно готовить и взрослым, то только рыльцев класть 50 г.

Цветки ромашки. Настой из ромашки – эффективное средство для нормализации содержания билирубина и у детей, и у взрослых. Поэтому его можно применять не только при высоком, но также и при низком уровне пигмента в крови.

Готовится настой одинаково, независимо от возраста больного по следующему рецепту: 2 щепотки цветков заливается стаканом кипятка и полчаса настаивается в термосе. Затем настой процеживается и разливается на три равные порции. Пить средство нужно перед приемом пищи три раза в день. Продолжительность курса подбирается в индивидуальном порядке.

Мята. Напиток из этого приятно пахнущего растения – эффективное средство для восстановления нормального оттока желчи, а также быстрого очищения печени. Чтобы уменьшить концентрацию билирубина в крови у ребенка достаточно просто заварить мяту по принципу чая. Пить его можно в неограниченных количествах на протяжении двух месяцев, потом сделать небольшой перерыв и продолжить.

Рецепты для взрослых

Для детей старшего возраста и взрослых могут применяться травы более выраженного действия. Они достаточно быстро понижают билирубин, но употреблять лекарства из данных растений нужно правильно, не нарушая дозировок, времени и продолжительности приема.

Пустырник. Это мощное средство для быстрого выведения билирубина из крови. Для его приготовления потребуется одну чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять под крышкой полчаса, предварительно укутав одеялом. Затем снадобье нужно процедить и пить по 100 мл до еды по три раза в день. Длительность курса составляет 1 месяц.

Зверобой. Чтобы приготовить лекарственное средство на основе зверобоя, потребуется 2 столовых ложки (без горки) сухого сырья залить стаканом кипятка и настоять 20 минут под крышкой. Затем нужно процедить полученный настой и пить два раза в день по полстакана утром и вечером после еды. Терапевтический курс 1 месяц.

Березовые листья. Средство готовится следующим способом: 3 г сухих измельченных листьев заливается стаканом крутого кипятка, после чего 20 минут настаивается в термосе. Затем настой процеживается и принимается 4 раза в день по 25 мл. Продолжительность лечения составляет 1 месяц. Готовое средство можно хранить в холодильнике не более двух суток.

Профилактика

Чтобы максимально снизить риск повышения билирубина в крови, необходимо следовать нескольким простым правилам. Несложные профилактические действия, такие как:

отказ от алкоголя и курения,
правильное питание,
посильные физические нагрузки,
своевременное лечение заболеваний печени и желчного пузыря,

позволят укрепить организм и избавиться от серьезных болезней. Тем, кто уже сталкивался с высоким билирубином ранее, рекомендуется регулярно обследоваться, чтобы держать состояние своего здоровья под контролем. Любое незначительное недомогание в области печени или желчного пузыря должно стать поводом для посещения больницы и сдачи необходимых анализов.

источник