Бросил курить улучшилась спермограмма

Содержание

Влияние курения на спермограмму и репродуктивную функцию мужчины

Курение — это вредная привычка, которая вошла в жизнь многих мужчин и женщин. К сожалению, большинство из них не осведомлены о том вреде, который они причиняют своему организму, вдыхая табачный дым. В нем содержится огромное количество ядов, которые разрушают его изнутри.

Поскольку это происходит не сразу, то не всегда очевидна связь всевозможных заболеваний с табакокурением. На пачках огромными буквами написаны предупреждения, к чему может привести вдыхание табачного дыма, но пока человек не примет решение узнать реальное положение вещей, он не понимает всю их глубину.

Одной из проблем, возникающих у курильщиков со стажем, является бесплодие. Когда у пары долго не получается зачать ребенка, они пытаются найти причину, обратившись к врачу. Доктор назначает необходимые анализы, как мужчине, так и женщине. Вот тут-то и выплывает влияние курения на спермограмму, если она недостаточно хороша. Сдав этот анализ, можно лично убедиться в пагубном влиянии данной привычки на качество мужской спермы. Впрочем, на женскую репродуктивную систему сигареты влияют не меньше. Поэтому, если вы курите и не можете зачать ребенка, обязательно обратитесь на консультацию к доктору. Возможно, что именно влияние табачного дыма, как и алкоголя, является причиной возникновения данной проблемы.

Что изучают при анализе эякулята, как правильно сдать необходимый материал

Спермограмма — это исследование, при котором оцениваются макроскопические и микроскопические характеристики спермы.

Есть определенные условия, которые должны быть соблюдены, чтобы биологический материал был пригоден для анализа:

Эякулят получается путем мастурбации, и собирается в специальную ёмкость.
Хранить его следует в тепле, при температуре от 20 до 40 градусов.
Срок между получением спермы и анализом следует свести к минимуму, но, если это не возможно, следует помнить, что она сохраняет стабильность в течение часа.
Длительность полового воздержания перед сдачей анализа не должна быть больше недели и меньше

Макроскопическое исследование эякулята — это изучение его физических свойств, таких как объем, цвет, запах и густота. Важным показателем также является PH эякулята.

Макроскопическое исследование проводится после полного разжижения спермы. Изучается подвижность сперматозоидов, количество живых и мертвых клеток в образце, наличие агглютинации.

Как курение влияет на спермограмму и качество эякулята

Курение относится к факторам, которые разрушительно влияют на спермограмму. Этот метод анализа мужской спермы позволяет исследовать качественные и количественные показатели семенной жидкости. На основании полученных данных, врач может сделать выводы о том, есть ли у мужчины бесплодие и каковы его причины. Влияние курения на спермограмму крайне негативно, поэтому доктор обязательно порекомендует отказаться от этой вредной привычки, чтобы сохранить плодовитость в норме.

Влияние на выделительную систему

Одним из важнейших органов выделительной системы являются почки. На них приходится основная нагрузка по выведению ядовитых веществ из организма. Также продукты конечного распада выводят легкие, потовые железы и кишечник. Есть множество заболеваний, которые нарушают нормальную работу выделительной системы, они приводят к тем или иным негативным последствиям, подрывающим работу всего организма. Алкоголь и курение не только нарушают нормальное функционирование легких и почек, они медленно их разрушают. Со временем это может привести к ухудшению качества жизни и инвалидизации.

Влияние на яйцеклетку женщины и ее способность к зачатию

Важность рождения детей в жизни женщины сложно переоценить. Поэтому, бесплодие для нее может стать настоящей катастрофой. Курение в реалиях сегодняшнего дня стало привычным не только для мужчин, но и для женщин. К сожалению, не многие знают, как эта вредная привычка влияет на детородную функцию. Ученые, которых интересовал данный вопрос, провели множество исследований, доказавших, что способность к зачатию и рождению детей у людей обратно пропорциональна количеству выкуренных сигарет. У мужчин отслеживание влияния курения на спермограмму, поможет лично убедиться в том, насколько табак способен понизить качество спермы.

Как же влияет табакокурение на женские яйцеклетки? В табачном дыму содержатся множество ядовитых веществ, которые попав в организм, повреждают их. Вдыхаемые при курении ароматические углеводороды в большом количестве приводят к преждевременному старению и гибели яйцеклеток. Это явление медицинской терминологии называется апоптоз. К сожалению, он является необратимым процессом. Прежде чем разрешить себе пристраститься к табаку, женщине нужно помнить, что каждая выкуренная сигарета уменьшает шансы на зачатие и рождение здорового ребенка.

Влияние на тестостерон, и причины уменьшения мужского гормона у курильщиков

Табачный дым, вдыхаемый при курении, понижает выработку гонадотропина, продуцирующегося в гипофизе. Как следствие, в яичках (семенниках) тормозится синтез тестостерона. Это приводит к уменьшению в плазме крови уровня мужского гормона. Его дефицит не только понижает желание заниматься сексом, но и влияет на детородную функцию. Еще одной причиной, которая приводит к уменьшению выработки тестостерона, является прямое воздействие вдыхаемых ядов на яички. Они также тормозят его выработку, что крайне негативно сказывается на репродуктивной функции. Эти процессы объясняют, почему происходит влияние курения на спермограмму.

Как курение влияет на спермограмму: борьба последствиями и улучшение качества эякулята

Информация о том, как курение влияет на спермограмму, дает мужчине веские основания для того, чтобы избавиться от вредной привычки. Конечно, если нормальная потенция и возможность иметь детей для него являются ценностью.

Если детородной функции уже был нанесен вред, помимо отказа от табака, нужно будет приложить усилия, чтобы повысить качество спермы и избавиться от последствий курения. Для этого нужно отрегулировать режим дня, избегать стрессов, вести достаточно активный образ жизни, гулять на природе, правильно питаться и отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление спиртного и курения.

Это простые вещи, которые многим известны, но далеко не все понимают их важность для мужского здоровья и будущего потомства.

Как улучшить показатели спермограммы без приема медикаментов

Спермограмма является основным методом диагностики причин мужского бесплодия. Врач, изучив результаты анализов, может найти заболевание, ставшее причиной возникновения нарушений.

Но в любом случае, есть общие рекомендации, выполнение которых пойдет на пользу пациенту и поможет улучшить живучесть и количество сперматозоидов:

Отказ от вредных привычек. Ознакомившись с информацией, как курение влияет на спермограмму, нужно принять решение, что ему нет места в жизни.
Активный образ жизни без чрезмерных нагрузок для организма. Не стоит забывать и о полноценном отдыхе.
Правильное питание, употребление в пищу продуктов с достаточным содержанием необходимых для мужского здоровья веществ.

Как улучшить спермограмму народными средствами

Не достаточно знать, как курение влияет на спермограмму, и отказаться от вредной привычки. Если анализ показал, что качество эякулята снижено, нужно подумать о том, как его улучшить, исключив негативные факторы. В медицинском арсенале есть препараты, которые помогут справиться с данной проблемой, например, гормоны.

Следует помнить, что многие мужчины могут повысить количество и качество своей спермы при помощи народных средств:

Употребляя в пищу маточное молоко, которое нужно принимать по пол чайной ложки утром натощак, медленно рассасывая под языком.
Добавив в рацион продукты, богатые цинком, который содержится в красном мясе, пшеничных отрубях, хлебе грубого помола, устрицах и фасоли.
Начав принимать биологически активные добавки, с цинком и витамином Е и фолиевой кислотой.
Заварив семена подорожника и его листья, как обычный чай. Сделать и начать принимать настойку шалфея или аниса с молоком.

Есть множество рецептов народной медицины, которые помогут улучшить результат спермограммы. Каждый мужчина может подобрать подходящие ему средства и заняться лечением в домашних условиях.

Продукты, улучшающие качество спермограммы

Независимо от причин, которые побудили сдать сперму на анализ, если спермограмма оказалась недостаточно хороша, употребление в пищу определенных продуктов поможет справиться с данной проблемой. Еда, богатая белком, не только поможет улучшить качество семенной жидкости, но и станет источником энергии для организма.

Чтобы повысить активность сперматозоидов и восстановить сперматогенез до нужного уровня, включите в рацион следующие продукты:

Употребляйте достаточное количество мяса. Выбирайте его на свой вкус и готовьте так, как вам нравится. В этом продукте много белков животного происхождения, которые помогут улучшить качество спермы.
Кушайте рыбу и морепродукты, которые являются кладезем нужных для организма веществ. Белки, липопротеиды и жирные кислоты улучшат обменные процессы в организме.
Добавьте в рацион орехи, которые вегетарианцы употребляют вместо мяса. В них содержатся белки, а также ценные для мужского здоровья микроэлементы, такие как цинк, селен и фолиевая кислота.
Купите финики и кушайте их небольшими порциями каждый день. Уже через месяц показатели спермограммы улучшатся.
Не забудьте про бобовые, содержащие в себе белки животного происхождения.
Не отказывайтесь от молочных продуктов, выберите те из них, которые вам больше по душе. Свежее молоко, сыр, творог и йогурты восполнят недостаток кальция, протеинов и витаминов.
Покупайте фрукты и ягоды по сезону. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые очень нужны организму мужчины.

Это список продуктов, которые обязательно нужно включить в рацион, если есть проблемы с качеством эякулята. Зная информацию о том, как курение влияет на спермограмму, откажитесь раз и навсегда от этой вредной привычки и у вас значительно снизится риск развития бесплодия.

источник

Из чего же сделаны мальчишки: Влияние курения на сперматозоиды?

В подростковом возрасте многие юноши попадают в ловушку ума и стереотипов. Им кажется, что сигарета в руках сделает их мужественнее, взрослее и круче. Создается видимость, что во время перекура можно познакомиться с противоположным полом.
Но когда человек вырастает он начинает понимать, что только крепкое здоровье – это ключ ко всем достижениям, и не курение позволяет ему начинать новые знакомства, а социальный опыт.

Вне зависимости от возраста, мужчина должен знать, как именно курение влияет на сперматозоиды. Он должен понимать к чему может привести данная привычка, чтобы успеть предотвратить последствия до их появления.

Влияние курения на половую активность мужчин

Проблемы с потенцией и снижение либидо, являются одной из причин трудностей пар в попытке зачать ребенка.

Курение табака мужчинами может вызывать развитие сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз сосудов. Резкий спазм сосудов уменьшает или ограничивает приток крови к пенису во время эрекции.

Кроме того, никотин разрушает механизм клапанов, задерживающих кровь внутри полового члена. Из-за этого осуществление успешного полового акта становится затруднительным, так как возникают нарушения эрекции (эректильная дисфункция).

Общие сведения

Уже никого не удивить тем, что зачатие и курение имеет тесную взаимосвязь. Если быть точнее, то эти два понятия перечат друг другу, поскольку при наличии такой пагубной привычки оплодотворение, даже если и наступит, ребенок может родиться с генетическими заболеваниями или другими отклонениями в развитии.

Влияние курения на зачатие и беременность

Многих безоговорочно интересует курение, как влияет на зачатие ребенка эта зависимость. К сожалению, избавиться от нее в один момент не получается, поскольку табачный дым вызывает сильное привыкание и мужчина или женщина каждый раз берутся за сигарету не обдумывая свои действия.

Табак опасен еще и тем, что он обладает способностью разрушать некоторые клетки жизненноважных веществ в организме. Именно поэтому перед тем как совершить зачатие стоит избавиться от зависимости, а также дать некоторое время на то чтобы организм восстановился и пришел в норму. Рассмотрим детальнее, как взаимосвязано зачатие ребенка и курение мужчины или женщины.

Влияние курения на репродуктивную функцию женщин

Курение также влияет на фертильность женщин. Оказывается, что каждая третья курящая женщина бесплодна. Из-за вредной привычки слизь в шейке матки становиться слишком плотной, что негативно влияет на подвижность сперматозоидов. Кроме того, могут появиться гормональные расстройства, которые являются причиной проблем с овуляцией.

Курение табака женщинами и вызывает:

воспаление эпителия маточных труб и нарушения их моторики;
неблагоприятные изменения в слизистой оболочке матки, затрудняющие имплантацию эмбриона;
выкидыши и преждевременные роды;
нарушения пренатального развития плода;
снижение количества яйцеклеток и повреждение ДНК фолликулов яичников;
преждевременную менопаузу.

Как употребление влияет на зачатие

Ухудшение состава спермы – одна из причин мужского бесплодия. У тех, кто курит траву постоянно, нередко возникают серьезные проблемы с фертильностью. Систематическое воздействие каннабиноидов, содержащихся в марихуане, приводит к нарушению подвижности сперматозоидов. Сначала они передвигаются с очень высокой скоростью, но по мере приближения к яйцеклетке их энергетические запасы истощаются, за счет чего движение замедляется. Этой энергии недостаточно, чтобы успешно проникнуть под оболочку женской половой клетки. В результате способность к оплодотворению у спермиев резко снижается.

Негативно воздействует марихуана и на женскую репродуктивную систему. В терапевтической дозировке каннабис используется для лечения менструальных дисфункций, но регулярное курение марихуаны может привести к бесплодию или проблемам с вынашиванием ребенка. Частое употребление травки перед зачатием препятствует нормальной имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки: таким эффектом обладает ТГК – основной токсический компонент травки. Это повышает риск выкидыша или развития внематочной беременности.

При планировании беременности следует учитывать, что вещества из группы каннабиоидов имеют свойство скапливаться в жировых тканях, скорость их выведения замедляется. Если перестать курить марихуану, ее токсические вещества будут пагубно влиять на репродуктивную функцию на протяжении как минимум месяца. Этот срок может увеличиваться в зависимости от нескольких факторов:

Метаболизм. Чем хуже обмен веществ, тем медленнее метаболиты ТГК выводятся из клеток.
Количество жировой ткани. Чем толще жировая прослойка, тем продолжительнее выведение токсических веществ.
Стаж и частота курения. У тех, кто начал курить в юном возрасте и делал это ежедневно, каннабиоиды могут обнаруживаться в крови и спустя 3–4 месяца.

Курение сигарет и качество спермы у мужчины

В случае бесплодия пары часто упускается из виду здоровье мужчины. В конце концов, ребенок развивается в утробе матери, а не отца. Следует, однако, помнить, что зачатие в равной мере зависит от состояния яйцеклеток женщины и спермы мужчины.

Курение оказывает негативное влияние на здоровье – что несомненно и очевидно. Как у женщин, так и у мужчин курение связано с повышенным риском раковых заболеваний, болезней сердца, эмфиземы легких и многих других проблем со здоровьем. Токсичные вещества из сигареты отравляют организм, в том числе негативно влияют на репродуктивную систему.

Исследование влияния курения на фертильность мужчин показали снижение качества спермы. Надлежащее качество спермы – важный параметр, отвечающий за плодовитость мужчины. Во внимание принимается структура сперматозоидов, их подвижность, жизнеспособность, а также состав, объем и вязкость семенной жидкости.

Сперматозоиды очень чувствительны к воздействию внешних и внутренних факторов. Курение сигарет может привести к аномалиям в функционировании яичек и нарушению выработки мужских гамет.

Ухудшение параметров спермы из-за курения сигарет включает в себя:

Объем спермы (количество сперматозоидов, находящихся в определенной «дозе» спермы) – за правильное количество сперматозоидов принимается значение 20-300 млн/мл. Если в 1 мл спермы их меньше, чем 20 миллионов, то это может вызвать бесплодие. Исследования показывают, что количество сперматозоидов в семени курящих мужчин снижается до 23% от нормы.
Подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов передвигаться), если подвижность сперматозоидов недостаточна, то у них могут возникнуть проблемы с проникновением через слизь в половых путях женщины, и они не смогут добраться до яйцеклетки и оплодотворить её. У курильщиков табака наблюдается снижение подвижности сперматозоидов до 13%.
Морфология сперматозоидов (форма, размер и строение сперматозоидов) – плохо сформированные сперматозоиды имеют проблемы с перемещением и не в состоянии оплодотворить яйцеклетку. Кроме того, продолжительность их жизни короче, чем обычно. Мужчины, курящие сигареты имеют меньше сперматозоидов с правильной структурой, чем представители сильного пола, избегающие вредной никотиновой привычки.

Кроме того, у курильщиков часто возникают нарушения уровня гормонов, что также негативно влияет на фертильность. Следует отметить, что никотиновая зависимость не вызывает бесплодия, но значительно снижает фертильность как у мужчин, так и женщин.

Столкнувшись с трудностями зачатия ребенка, нужно не только провести медицинское обследование и принимать лечение, а также вести здоровый образ жизни. Для поддержания здорового образа жизни, безусловно, необходимо отказаться от курения и расстаться с ядами, находящимися в сигаретах.

Влияние на качество спермы

Марихуана – травка которую курят многие молодые люди, ошибочно полагая, что никакого вреда здоровью растение не наносит. В составе конопли – около 400 химических соединений, наркотическим эффектом она «обязана» присутствию ТГК – тетрагидроканнабинолу. В высоких дозах это токсическое вещество негативно воздействует на функции сперматозоидов. Если мужчина регулярно курит марихуану (не менее 6–7 раз в неделю) состояние его спермы ухудшится. В результатах спермограммы это проявится:

Сокращением количества здоровых сперматозоидов.
Снижением активности спермиев.
Уменьшением концентрации половых клеток.

ТГК способствует ухудшению продукции тестостерона – основного мужского полового гормона. В результате сокращается объем вырабатываемой спермы, претерпевает изменения ее состав, она становится более вязкой. Яички постепенно атрофируются, нарушается их функция. Из-за проблем с выработкой тестостерона меняются форма и размер сперматозоидов, мертвых и дефектных становится все больше. Ухудшение подвижности спермиев сокращает шансы на успешное зачатие, так как они не способны «пробить» оболочку яйцеклетки.

Согласно исследованиям, у мужчин, которые регулярно употребляют марихуану (от 6 раз в неделю), концентрация сперматозоидов меньше в среднем на 37 % по сравнению с теми, кто не курит травку. Помимо этого, были отмечены такие результаты:

Здоровых, подвижных спермиев меньше на 57%.
Дефектных сперматозоидов (с измененной формой) – больше на 23%.
Количество мертвых клеток увеличено на 19%.

Одновременно с этим марихуана способствует и ухудшению мужской потенции. Причина – в снижении уровня тестостерона и нарушении кровоснабжения органов малого таза. Причем первое время результат может быть противоположный: у курильщиков иногда отмечается усиление оргазма, секс более яркий. Но очень быстро такой эффект исчезает и проблемы с эректильной функцией усугубляются.

Курение против зачатия методом ИКСИ

Ученые исследовали также влияние курения мужчин на эффективность лечения бесплодия вспомогательными репродуктивными методами. Если пара решается на зачатие ребенка методом ЭКО , а причиной бесплодия являются неверные параметры спермы, то операция проводится методом ИКСИ .

Кроме того, даже если курящий мужчина не имеет проблем с фертильностью, он должен помнить о том, что пассивное курение вредит здоровью партнерши и может создать трудности с беременностью. Мутагенные воздействия табачного дыма на половые клетки может привести к выкидышу. Это еще одна причина, по которой стоит расстаться с вредной привычкой.

Проблема влияния алкоголя и курения на качество спермы должна волновать все семейные пары, особенно те, которые собираются завести ребенка. Влияние вредных привычек на здоровье будущего малыша находится под пристальным вниманием ученых и медиков во всем мире, и все новейшие исследования в этой области однозначно свидетельствуют о том, что дети, родившиеся от мужчины, употреблявшего алкоголь в течение нескольких месяцев перед зачатием, попадают в группу риска. Влияние алкоголя на сперму, а также вред курения – как это происходит.

Причины бесплодия

Конечно же, к главным причинам, провоцирующим бесплодие, стоит отнести ряд пунктов, среди которых физические аномалии развития внутренних органов, гормональные дестабилизирующие функции. Но, не последнюю роль в репродуктивном здоровье человека играют вредные привычки, в частности, курение.

Если стаж курильщика более 15 лет, то происходит закупорка вен, в результате чего репродуктивные органы (особенно простата у мужчин) не получают нужного притока крови. Орган работает неправильно, функция репродукции нарушается.

Воздействие вредных привычек

В современной медицине существует такое понятие, как «качество спермы», которое подразумевает наличие в сперме достаточного количества активных подвижных сперматозоидов, способных достичь яйцеклетку и оплодотворить ее, это может влиять на вероятность зачатия. Созревание сперматозоидов в мужских яичках происходит в течение примерно трех месяцев, поэтому мужчине для рождения у супруги здорового ребенка необходимо полностью отказаться от алкоголя задолго до желаемого времени зачатия.

Влиять употребление алкоголя на сперму может в следующем: происходит снижение под действием этанола количества и качества спермиев. Этанол, входящий в любой спиртной напиток, обладает способностью проникать во все клетки организма, в том числе и половые, и влиять на процессы метаболизма на клеточном уровне. Проникая в клетки половой системы мужчины, этанол в значительной мере влияет на его фертильную функцию.

Влияние алкоголя на качество спермы обусловлено следующими факторами:

Под действием этанола существенно изменяется состав эякулята.
Этанол может негативно влиять на состояние сосудов мочеполовой системы, нарушая нормальное кровообращение в простате и яичках.
Следствием проникновения алкоголя в клетки яичек является олигоспермия, то есть критически низкое число активных сперматозоидов в семенной жидкости.
Этанол провоцирует появление в сперме высокого процента патологических половых клеток, при приеме спиртных напитков их количество возрастает в два раза.
При систематическом употребления алкоголя значительно падает подвижность спермиев, что резко снижает качество семенной жидкости, а это может влиять на процесс оплодотворения.

При употреблении алкоголя снижается количество и качество спермиев.

Для того чтобы значительно снизилась подвижность и активность сперматозоидов, а соответственно и их способность к оплодотворению яйцеклетки, мужчина не обязательно должен быть хроническим алкоголиком, достаточно даже однократного приема спиртных напитков. Влиять продукты метаболизма алкоголя будут уже через несколько часов после приема спиртного. Проникновение в половые клетки минимального количества алкоголя способно на несколько дней приостановить процесс выработки в мужском организме тестостерона.

Помимо проблем с фертильностью, алкоголь негативно влияет на эректильную функцию, поскольку следствием приема даже небольшой дозы спиртных напитков является торможение процессов в коре головного мозга.

Показателем того, как на сперму влияет алкоголь, является рост числа «бракованных» спермиев в семенной жидкости, из-за чего значительно возрастает риск оплодотворения яйцеклетки дефектным сперматозоидов, и будущий ребенок может родиться с серьезными патологиями.

В связи со всем вышесказанным, любая пара, планирующая рождение здоровых детей, должна иметь в виду, что минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия мужчина должен полностью отказаться от приема любого алкоголя даже эпизодически, так как это может влиять на результат.

Говоря о влиянии вредных привычек на качество спермы, нельзя обойти вниманием и курение, поскольку оно тоже повышает риск развития патологий у будущего ребенка. Курящий мужчина должен понимать, что здоровье ребенка гораздо важнее сиюминутных удовольствий.

Если при приеме алкоголя главным негативным фактором влияния на мужские половые клетки является этанол, то при курении качество спермы значительно снижается от систематического отравления ее никотином. В совокупности с плохой экологией, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни никотин наносит серьезный удар по фертильной функции мужчины и вообще влияет на все сферы жизни.

Курение повышает риск появления патологий у будущего ребенка.

Чтобы понять, как курение может влиять на качество спермы, достаточно рассмотреть процессы, происходящие в семенной жидкости при попадании в ее клетки никотина:

Никотин, попадая в мужские половые клетки, провоцирует процесс изменения их морфологических свойств, вследствие чего они в значительной мере снижают подвижность и активность.
В семенной жидкости значительно снижается концентрация сперматозоидов, одновременно количество эякулята при половом акте существенно уменьшается.
Под действием никотина происходят изменения в ДНК спермиев.

Если мужчина имеет стаж курильщика более 10 лет, активность его сперматозоидов снижается почти наполовину.

Что такое потенция?

Под потенцией понимают степень эрогированности полового члена, скорость возбуждения, наличие хорошего сексуального желания, а также полноценная эякуляция и оргазм в конце. Согласно имеющимся данным, средняя продолжительность полового акта составляет порядка 2,5 минут, при этом мужчина успевает выполнить примерно 60 фрикций. В эти цифры входит время не всего сексуального контакта, а время после непосредственного проникновения.

Если у мужчины наблюдаются проблемы хотя бы с одним составляющим компонентом, в том числе отмечается очень маленькая продолжительного полового акта при наличии регулярных контактов, следует говорить о начальной стадии снижения потенции.

Если не устранить проблему, которая вызвала нарушения в эректильной функции, постепенно может усугубиться степень наполнения кровью пениса, снизиться либидо, может полностью исчезнуть оргазм.

В таких случаях речь идет уже о выраженной степени импотенции, которая может приводить к полной потере возможности проведения половых контактов.

Так как приводить к подобным состояниям могут многие факторы, важно выделить основные из них, а также рассмотреть способы сохранения мужского здоровья без использования радикальных мер и опасных лекарственных средств.

Как вредительство отражается на результатах анализов

Каково же влияние курения на спермограмму? Для определения качества спермы и оценки возможности сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку всем мужчинам, планирующим рождение ребенка в семье, обязательно нужно сдать специальный анализ – спермограмму. На сегодняшний день спермограмма – это единственный эффективный способ подтвердить возможность мужчины иметь детей и выявить потенциальные риски для будущего ребенка. Она показывает, как различные факторы могут влиять на сперму.

Влияние алкоголя на спермограмму очень значительно, и результаты анализа обычно красноречиво свидетельствуют об этом. Заключение по итогам спермограммы может быть трех видов:

Отрицательный результат означает, что качество спермы очень плохое, и состояние сперматозоидов не позволяют им оплодотворить яйцеклетку и зачать ребенка.
Средний результат говорит о том, что все показатели качества спермы соответствуют норме, сперматозоиды достаточно активны, и у мужчины нет проблем с зачатием.
Хороший результат свидетельствует о превосходном состоянии фертильной функции мужчины.

Незначительное количество алкоголя может сильно повлиять на подвижность сперматозоидов.

Хорошая спермограмма и алкоголь или курение – несовместимые понятия, поскольку даже небольшое количество выпитых накануне или за несколько дней до анализа спиртных напитков, включая и пиво, значительно может влиять на подвижность сперматозоидов и количество семенной жидкости. Основные показатели качества спермы, определяемые при помощи спермограммы, выглядят следующим образом:

Количество спермы. При нормальном качестве спермы этот показатель не должен быть меньше 3 мл, его снижение говорит об ухудшении фертильных возможностей мужчины. Если обследуемый часто употребляет алкогольные напитки, снижение объема спермы происходит практически в 100% случаев, такой же эффект дает и курение.
Цвет эякулята. Нормальная семенная жидкость всегда бывает белого цвета, иногда к нему добавляется легкий желтоватый или сероватый оттенок. Цвет эякулята может измениться, если мужчина употреблял пиво, красное вино или другие напитки с выраженным цветом. Но сам по себе цвет спермы не определяет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки.
Период, за который сперма разжижается. Этанол, попавший в половые клетки, существенно увеличивает время разжижения спермы, которое при обычных условиях составляет менее часа. В густой семенной жидкости спермии теряют способность быстро двигаться, что значительно снижает вероятность зачатия. Со временем разжижения спермы связан и показатель вязкости семенной жидкости.
Концентрация сперматозоидов в семенной жидкости. В норме этот показатель составляет не менее 20 млн спермиев на 1 мл семенной жидкости. Значительное отклонение этого показателя как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения является патологией, регулярное употребление спиртных напитков и пива может вызвать значительное изменение концентрации.

Мужское бесплодие и курение

Не стоит думать, что вся ответственность за возможность иметь детей лежит только на женщине. По причине распространенного заблуждения, что все зависит от здоровья женщины, мужчины гораздо реже прибегают к диагностике и обследованиям своего мужского здоровья.

Женщина всегда первая приходит на прием к врачу, когда возникают проблемы с зачатием. В то время как мужчины соглашаются на обследование, когда все другие пути решения проблемы исчерпаны, а желание стать отцом велико.

Врачи относят курение к одной из основных причин невозможности иметь детей среди мужчин. При этом существует прямая зависимость между продолжительностью стажа курения и возрастом, когда он лишается возможности иметь детей. Многие мужчины пробуют первую сигарету очень рано, будучи подростком или даже еще ребенком, поэтому сегодня мужское бесплодие в возрасте 30-35 лет не редкость.

Если мужчина начинает курить еще в детском возрасте, то особенно губительным воздействие оказывается именно на этапе, когда половая сфера проходит свое формирование. Однако самый ильный удар следует ожидать спустя 10-15 лет.

Возможные последствия

Скорость попадания этанола в половые клетки и то, сколько времени держится его концентрация, зависит от нескольких факторов:

Общего состояния здоровья мужчины.
Массы тела.
Насколько качественный алкоголь употреблялся и какое в нем процентное содержание этанола.

В среднем этанол попадает в половые клетки через 6-12 часов после употребления алкоголя, причем его концентрация в них увеличивается с приемом каждой последующей дозы. Выводится алкоголь из организма гораздо медленнее, говорить о полном выводе продуктов распада этанола из организма можно не менее чем через 3 недели после принятия последней дозы, но в некоторых случаях он может выходить и гораздо дольше. Сколько конкретно времени требуется на полное восстановление качества спермы, зависит от индивидуальных особенностей мужского организма. Планировать зачатие врачи рекомендуют только после трех месяцев полного воздержания, только в течение этого времени показатели качества спермы могут полностью прийти в норму и продукты распада этанола могут без следа выйти из организма.

От массы тела непосредственно зависит, сколько времени будет держатся концентрация этанола в нем.

Алкоголь и курение оказывают непосредственное влияние на здоровье будущего ребенка, причем современная наука не может ответить на вопрос о том, какая концентрация этилового спирта в половых клетках может оказаться роковой для плода. Алкогольный синдром у ребенка может появиться не только от отца, страдающего хронической алкогольной зависимостью, но и от мужчины, только эпизодически позволяющего себе несколько рюмок качественных алкогольных напитков.

Как курение влияет на половую функцию мужчины? Курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются не только на показателях спермограммы, но и на общем состоянии половой системы. Алкоголь влияет и на качество полового акта, он может вызывать эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию, снижение ощущений во время оргазма, причем это состояние может держаться довольно длительное время.

Злоупотребление алкоголем снижает выработку тестостерона в организме мужчины, что может привести к полной импотенции. Кроме того, этанол влияет на мозговые центры, отвечающие за половое возбуждение и выработку спермы, что значительно снижает фертильную функцию мужчины.

Курение, употребление алкогольных напитков и другие вредные привычки значительно влияют на качество спермы и способность мужчины к зачатию здорового ребенка. Показатели спермограммы отражают все негативные процессы, связанные с попаданием в половые клетки этанола и никотина. Если супружеская пара планирует беременность, мужчине следует полностью отказаться от употребления любых спиртных напитков, включая пиво, и бросить курить. Рождение здорового ребенка стоит этих усилий.

Как изменяются спермотазоиды из-за сигарет?

Но когда человек вырастает он начинает понимать, что только крепкое здоровье – это ключ ко всем достижениям, и не курение позволяет ему начинать новые знакомства, а социальный опыт.

Последствия для будущего ребенка

У курящих марихуану мужчин может родиться здоровый ребенок. Если муж курит травку, это влияет на его способности к зачатию. На потомстве вредная привычка отражается, если этим злоупотребляет женщина. Будущему отцу необходимо понимать, что курение марихуаны перед зачатием и при беременности повышает риск нежелательных последствий для ребенка.

У женщин, злоупотребляющих травкой, рождаются дети с «фетальным синдромом марихуаны». Под этим термином подразумевают отклонения, причиной которых стала пагубная привычка. Употребление наркотика нарушает сам процесс зачатия:

Продукты горения вызывают гипоксию (возникает при пассивном курении, если травкой злоупотребляет муж), сосудистые проблемы вызывают сбой менструального цикла.
Токсические вещества марихуаны негативно воздействуют на женские яйцеклетки: сокращается количество нормальных овуляций, снижается вероятность зачатия.
ТГК, содержащийся в марихуане, способствует повреждению ДНК, в результате у плода диагностируются врожденные патологии.

Известно, что периодическое употребление травки (1–2 раза в неделю) существенного вреда репродуктивному здоровью не наносит. Медицине известны случаи, когда даже у регулярно курящих женщин беременность протекала без осложнений. Тем не менее чем раньше мамы и папы осознают пагубность привычки, тем крепче и здоровее будет их потомство.

Влияние табако-курения на спермогенез

» data-medium-file=»https://i1.wp.com/evilsmoke.ru/wp-content/uploads/2019/05/kurenie-i-spermatozo >Влияние курения на спермогенез у мужчины

Никотин и смолы способны существенно повлиять на спермогенез у мужчины. Влияние курения на сперму заключается в изменении ее структуры и качества.

Обычно при длительном курении изменения происходят по следующим пунктам:

Густота. Смолы, входящие в табачный дым, способствуют увеличению вязкости и густоты семенной жидкости. В подобных условиях сперматозоидам сложно быстро передвигаться, что снижает вероятность оплодотворения.
Цвет спермы при курении практически не изменяется, единственное, приобретает сероватый оттенок. Но подобные изменения происходят только у мужчин, имеющих стаж табакокурения более 10 лет.
Подвижность сперматозоидов при курении снижается не только из-за сгущения жидкости. Входящие в состав табачного дыма вещества оказывают паралитическое действие на сперматозоиды. В результате резко сокращается их способность к быстрому передвижению.
Объем эякулята при курении обычно составляет 3-4 миллилитра.
Если человек курит больше одной пачки в день, то может появиться специфический запах.
Существенно снижается количество сперматозоидов на миллилитр спермы, показатель составляет от 15 до 25 миллионов.

Как воздействует никотин на мужскую плодовитость?

Бесплодие от курения развивается постепенно и незаметно, но:

через 10 лет выкуривания по 1 пачке сигарет в день – можно быть уверенным в том, что активность сперматозоидов снизилась на 30 – 35%;
при «стаже курильщика» больше 10 лет – активность сперматозоидов снижается на 60%.

При том, что нормальная подвижность сперматозоидов – это всего 70%, то всего десять лет курения наносят сокрушительный удар по репродуктивным способностям мужчины.

А уж о том, как дым отрицательно воздействует на здоровую беременную женщину – говорить не приходится.

Недаром, при длительных и безуспешных попытках достичь оплодотворения, врачи настоятельно рекомендуют избавиться от этой привычки хоть на пару месяцев. Этого времени будет достаточно, чтобы сперматогенез хоть чуток оправился от нервно паралитического воздействия никотина.

Врачи постоянно говорят, что курение может быть причиной бесплодия, а лечение, которое потребуется в этом случае для устранения патологии – совсем недорогое. Бросить курить, чтобы дать жизнь своему долгожданному ребенку. Мотивация вполне четкая и конкретная.

Что происходит со спермой при курении?

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/evilsmoke.ru/wp-content/uploads/2019/05/kurenie-i-spermatozo >К каким изменениям в сперме может привести курение?

Сигарета действует медленно, но верно, поэтому изменения наблюдаются лишь по истечению определенного временного промежутка.

Сильное воздействие проявляется в следующем:

Если мужчина курит примерно 5 лет, то активность сперматозоидов снижается на 25-30%, что снижает фертильность или способность мужского организма принимать участие в оплодотворении.
При стаже более 10 лет – процент возрастает до 60%.
Курение длительностью более 15-20 лет может снизить активность до 80%.

Мужчине важно понимать, что сигареты могут ускорить процесс возникновения болезней, связанных с половой системой, но не являются ключевым моментом. Чтобы выяснить истинную причину необходимо обратиться к специалисту.

Врач уролог или андролог назначит диагностику, проведет исследование и назначит соответствующее лечение.

Во многом привычка влияет на здоровье будущего потомства. По статистике у курящих людей риск рождения ребенка с врожденным заболеванием составляет 68%. При этом отмечается, что такие дети подвержены частым аллергическим реакциям.

«Лечение»

Все не так плохо, как может показаться на первый взгляд. Конечно, тем людям, что курят уже более десяти лет придется сложнее, чем тем, что обрели эту пагубную привычку совсем недавно. И обуславливается это тем, что, например, погибшие яйцеклетки уже не получится вернуть. Но факт остается фактом. Тут даже непосредственного лечения проводить не требуется. Достаточно просто бросить курить.
Через какое-то время организм начнет восстанавливаться, а фертильность вновь вернется. Возможно, придется пройти курс лечения витаминами, но это не всегда требуется. Достаточно бросить курить хотя бы за несколько месяцев до попытки экстракорпорального оплодотворения, и результаты уже не будут столь далекими.

Женщина, бросившая курить, всего через шесть месяцев может иметь все шансы зачать и выносить ребенка.

При этом вероятность того, что это все же случится достаточно велика. Она находится примерно на том же уровне, что и у некурящей женщины. Поэтому все, что требуется от пары на момент планирования ребенка, просто бросить курить, и процесс оплодотворения пройдет успешно!

Сперматозоиды и отказ от сигарет

» data-medium-file=»https://i1.wp.com/evilsmoke.ru/wp-content/uploads/2019/05/kurenie-i-spermatozo >Как отказ от курения влияет на сперматозоиды?

Видимые изменения в качестве спермы возникают лишь спустя полгода после постепенного отказа от табакокурения. При резком отказе от курения срок сокращается до 3-4 месяцев.

Изменения характеризуются следующим:

Увеличивается объём эякулята. Отсутствие спазмов сосудистой системы позволяет восстановить кровоток в половых органах, поэтому улучшается производительность жидкости.
Повышается активность сперматозоидов.
Семенная жидкость становится более жидкой, теряет густоту и вязкость.
Количество сперматозоидов увеличивается до 35 миллионов на один миллилитр жидкости, что значительно приумножает шансы на оплодотворение яйцеклетки.

Курение при беременности

Зная, что имеется положительный ответ на вопрос, влияет ли на зачатие курение, необходимо понять, что происходит с организмом женщины и как развивается плод, если будущая мама продолжает получать определенные дозы никотина и не хочет избавляться от этой привычки.

Планирование малыша никак не может совмещаться с курением, и этот факт отрицать нельзя. Большинство представительниц прекрасного пола отлично знают, что никотиновая зависимость во время вынашивания плода провоцирует наступление у него такого состояния как кислородное голодание.

Дело в то, что при вдыхании никотина в легкие попадает некий газ. Он в свою очередь вытесняет частицы кислорода из крови матери, поэтому данного элемента отмечается недостаток. Многие задаются вопросом, если куришь и забеременела, что делать в этой ситуации. Прежде всего, следует посоветоваться с гинекологом, который расскажет как правильно и максимально быстро избавиться от этой зависимости, при этом, не навредив себе и ребенку.

Курение и беременность категорически не совместимы

Также важно понимать, что будущая мать не ощущает процесса вытеснения кислорода в крови, поэтому ей кажется, что негативного воздействия нет. Но это является одним из наиболее серьезных и распространенных заблуждений, ведь под влиянием никотина страдает общее состояние развивающегося плода.

Если бросить курить, то можно забеременеть в кратчайшие сроки, однако стоит повременить с зачатием и дать организму некоторое время на восстановление. В случае, когда женщина не отказывается от курения при вынашивании ребенка, при проникновении дыма в легкие матери, когда происходит процесс вытеснения кислорода, сердце малыша начинает биться в разы чаще, что нередко становится причиной появления малыша на свет с такой патологией как порок сердца.

Когда женщина бросила курить и забеременела сразу, негативное влияние табачной зависимости будет в следующем:

Плод развивается медленно в утробе и после его рождения, не соответствуя общепринятым нормам.
Большинство систем организма ребенка работают неправильно или в недостаточной степени.
При беременности существует риск раннего созревания плаценты.
У ребенка после рождения могут диагностировать поликистоз.
Малыш плохо набирает вес в утробе матери и может родиться с его недостаточностью.

Также врачи обращают внимание родителей на то, что никотиновая зависимость у одного или обоих партнеров с высокой долей вероятности становится причиной развития у ребенка астмы, бронхита и прочих патологий дыхательных путей. У ребенка плохая иммунная система и он склонен к частым простудным или инфекционным заболеваниям.

В интернете часто попадаются рассуждения на тему того, что женщина бросила курить и забеременела. Отзывы таким матерей разные, но зачастую они содержат сведения о том, что малыши имеют различные патологии и плохо развиваются по сравнению со сверстниками, родители которых не злоупотребляли табакокурением.

Как курение отражается на спермограмме?

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/evilsmoke.ru/wp-content/uploads/2019/05/kurenie-i-spermatozo >Можно ли курить перед сдачей спермограммы?

Спермограмма представляет собой особый вид анализа. При исследовании тщательно изучается качество семенной жидкости. Обычно сдается мужчинами при планировании беременности, чтобы установить фертильность. Данный анализ также выявляет заболевания, связанные с половой системой.

Исследование является точным и проводится в лаборатории. Одной из важнейших рекомендаций для высокого качества спермограммы является отказ от курения и алкоголя за 2-3 дня.

Никотин сужает сосуды, кровоток в половых органах ухудшается, что напрямую влияет на качество полученных результатов.
Табачный дым действует на сперматозоиды как паралитик, поэтому происходит существенное сокращение активных клеток.

После того, как биоматериал сдан курение не запрещено.

Дополнительные методы

Улучшить качество сперматозоидов можно при помощи следующих методов нетрадиционной терапии:

Фитотерапия: отвары шиповника, зверобоя, настойки женьшеня, элеутерококка. Полезен настой моркови: столовую ложку тертого овоща залить 15 мл закипевшего (но не кипящего) молока, настоять 40 минут, пить на ночь в течение недели.
Гирудотерапия (пиявки). Более 100 активных компонентов, содержащихся в их слюне, стимулируют обменные процессы в яичках, оказывают антисептическое воздействие. Самостоятельно в домашних условиях без соответствующих навыков процедуры проводить нельзя.

О воздействии пиявок на организм рассказывает гирудотерапевт Иван Куркин

Барокамеры (гипербарическая оксигенация) – воздействие кислородом под сильным давлением. Кислород в таких условиях способен проникать в те органы и ткани, в которые не попадает гемоглобин.
Продукты пчеловодства: маточное молочко, перга (15 г в день за 30 минут до еды на протяжении 2 месяцев), прополис. Эффективно стимулируют работу предстательной железы и яичек.

Для повышения качества сперматозоидов также полезно жевать косточки грейпфрута (по 5 в день), пить сок алоэ (ежедневно по 5 столовых ложек, размешанных с соком или водой), есть замоченные с вечера миндальные ядра (по 10 штук в день). Количество жизнеспособных сперматозоидов существенно увеличивается (на 20-30%) при ежедневном употреблении зелени петрушки.

Читайте о полезных свойствах петрушки для мужского здоровья.

Что говорят врачи о курении и сперматозоидах?

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/evilsmoke.ru/wp-content/uploads/2019/05/kurenie-i-spermatozo >Советы врачей

Мужчинам также, как и женщинам необходимо задумываться о будущем потомстве. Необходимо помнить, что здоровье будущих детей формируется еще на момент зачатия.

Видео взято с канала: Екатерина Макарова

Если мужчина готов стать отцом, то с целью ускорения процесса рекомендуется ознакомиться с рядом правил:

Старайтесь не курить в квартире, так как пассивное табакокурение негативно сказывается не только на мужском репродуктивном здоровье, но и оказывает воздействие на женскую фертильность.
Чтобы увеличить вероятность беременности постарайтесь воздержаться от сигарет как минимум за 3 часа до полового акта.
Спорт ( бег ) позволяет улучшить кровоснабжение и позволяет вывести токсичные вещества из организма. Способствует ускорению подвижности сперматозоидов.
Белковая пища позволяет восстановить природный баланс и улучшить фертильность.
Пейте не менее двух литров воды в день, это поможет избежать вязкости и густоты семенной жидкости.
Отдых. Необходимо избегать стрессовых ситуаций , так как они негативно сказываются на репродуктивной системе. Не приветствуется нервное или умственное перенапряжение. Более того при стрессе мужчина начинает больше курить, что также снижает производительность.

Главный совет, который дают врачи – это не затягивайте с обследованием при возникновении проблем со здоровьем. Вылечить болезнь или недуг на ранней стадии в несколько раз проще, чем при лечение сложных процессов.

БАДы для улучшения спермограммы включают витамины и комплексные препараты на натуральной основе. Для созревания сперматозоида требуется примерно 72 дня, поэтому курс лечения составляет не менее трех месяцев. Проще всего воздействовать на подвижность. Морфологию сперматозоидов улучшить теоретически можно, но на очень несущественный процент. В основном парам удается зачать ребенка за счет увеличения общего количества сперматозоидов и стимуляции их активности.

Нутриенты, влияющие на качество сперматозоидов и семенной плазмы:

L-карнитин (аминокислота). Стимулирует энергетический обмен между клетками, защищает сперматозоиды от повреждения свободными радикалами. Для улучшения спермограммы принимают по 300 мг ежедневно.
L-аргинин (аминокислота). Обеспечивает расширение сосудов, усиливает подвижность сперматозоидов путем участия в синтезе спермина, спермидина, путресцина. Ежедневная дозировка для улучшения спермограммы составляет 4-8 г на протяжении полугода. Действие аргинина усиливает экстракт коры приморской сосны (пикногенол).
Витамин С. Укрепляет сосуды, способствует разжижению спермы, улучшает кровоснабжение тканей, питание яичек и качество сперматозоидов.
Фолиевая кислота (В9). Помогает на 20-30% снизить количество сперматозоидов, несущих искаженную генетическую информацию. Именно они являются причиной анеуплоидии − рождения детей с синдромами Дауна, Кляйнфельтера, Тернера. Для улучшения спермограммы достаточно употреблять по 700-1150 мкг в день. Фолиевая кислота в профилактической дозировке 0,4 мг полезна и при удовлетворительной спермограмме, поскольку даже у совершенно здоровых мужчин присутствуют дефектные сперматозоиды в количестве 4-5%.

Цена за 20 таблеток около 65 рублей в аптеках РФ

Магний. Усиливает активность сперматозоидов, снижает степень воздействия стрессовых факторов на репродуктивную систему.
Цинка пиколинат (наиболее доступная для усвоения форма). Необходим для нормальной работы простаты, которая производит существенную долю семенной плазмы. При дефиците цинка общее число сперматозоидов уменьшается из-за снижения уровня тестостерона, ухудшается также их подвижность. При плохой спермограмме мужчине требуется от 25 до 66 мг цинка в сутки.
Омега-3, 6, 9. Полиненасыщенные жирные кислоты, покрывающие мембраны сперматозоидов. Организмом не синтезируются, а их дефицит приводит к снижению плотности спермы. Добавки с DHA повышают антиоксидантную активность спермы, благодаря чему улучшается качество и подвижность сперматозоидов. Важно не столько содержание омега-кислот в организме, сколько их баланс. Для нормальной фертильности соотношение омега-6 и омега-3 должно быть 1:1, в крайнем случае − 5:1. Смещение в сторону омега-6 (слишком много растительных жиров в рационе) приводит к ухудшению спермограммы.
Витамин Е – эффективный антиоксидант, который участвует в регуляции работы эндокринной системы, процессе образования сперматозоидов. Лучше всего принимать в натуральном виде (в продуктах). В большинстве витаминных добавок он содержится в усеченной и плохоусваиваемой форме (неполный набор изомеров – токоферолов и токотриенолов).

Для увеличения нажмите на картинку

Селен – элемент, необходимый для биосинтеза тестостерона. Селен защищает репродуктивную систему мужчины от токсических повреждений, выводит соли тяжелых металлов.
Витамин А. Оказывает положительное влияние на состояние спермообразующих клеток яичек, повышает иммунитет, оказывает противораковое действие.
Кофермент Q10 – соединение, не синтезируемое организмом. Необходимо для сохранения витаминов С и Е. Q10 улучшает морфологию сперматозоидов, их подвижность, Существенного повышения показателей можно добиться ежедневным приемом 300 мг Q10 на протяжении 6 недель (согласно результатам исследований: Andrologia. Effect of Coenzyme Q10 supplementation on antioxidant enzymes activity and oxidative stress of seminal plasma: a double-blind randomised clinical trial — https://www.scicombinator.com/articles/171870).
Глутатион – антиоксидант, предотвращающий повреждение сперматозоидов молекулами активного кислорода (причина аномалий строения). Для его синтеза в организме необходимы аминокислоты: цистеин, глицин, глутаминовая кислота. Глутатион особенно полезен при воспалении семенных протоков и варикоцеле.
Липоевая кислота – эндогенный (синтезируемый в организме) антиоксидант. Улучшает работу печени и ускоряет обмен холестерина (чем непосредственно влияет на уровень тестостерона), защищает сперматозоиды от окисления. С глюкозой и фруктозой совмещать нельзя, с L-карнитином и витаминами группы В − желательно.

Роль витаминов для мужчин перед зачатием ребенка, обзор аптечных препаратов и возможные риски.
Какому источнику витаминов и минералов вы доверяете больше?

Вышеперечисленные нутриенты, а также биоактивные вещества растительного происхождения содержатся в специальных добавках для улучшения семенной плазмы и сперматозоидов. К таковым относятся:

«Трибестан» (экстракт травы под названием «якорцы стелющиеся»). Стимулирует синтез тестостерона и увеличение числа сперматозоидов путем воздействия на соответствующие железы головного мозга.
«Спермстронг» (L-карнитин, цинк, селен, марганец, витамины Е, С, В5, В6).
Индийские препараты с комплексами растительных экстрактов: «Тентекс форте» и «Спеман».
«Сперотон» (L-карнитин, цинк, витамин Е, В9, селен).

Сперотон — комбинированный препарат для повышения мужской фертильности. Стимулирует сперматогенез. Цена от 1124 руб.

«Верона» (экстракты трав: жгучая мукуна, якорцы стелющиеся, аргирея красивая, зимняя вишня).
«Спермактив» (экстракты перуанской маки, женьшеня, селен, цинк, витамин Е, кофеин).
«Карнитон» (L-карнитин).
«Бруди плюс» (масло тунца).
«Андродоз» (L-аргинин, L-карнитин, L-карозин, коэнзим Q10, цинк, витамины А и Е, селен).
«Профертил» (глутатион, селен, цинк, фолиевая кислота, Q10, L-аргинин, L-карнитин, витамин Е).
«Гентос» (гомеопатические капли на экстрактах пальмы сабаль, канадской осины, пятнистого болиголова).

АндроДоз – биодобавка для мужчин, улучшающая качество спермы, способствует повышению подвижности сперматозоидов и устранению нарушений сперматогенеза, снижает риск заболеваний предстательной железы. Цена от 2000 рублей за 60 капсул в аптеках РФ

«Фортеж» (комплекс растительных экстрактов).
«Рибоксин». Оказывает положительное влияние на обменные и энергетические процессы в организме. Разжижает кровь, стимулирует обмен глюкозы. Нельзя совмещать с этанолом и витамином В6.
Препараты с липоевой кислотой: «Берлитион», «Диалипон», «Эспа-липон», «Альфа-липон», «Тиогамма».

На сайте iherb можно заказать следующие препараты:

CountBoost for Men (В12, ниацин, витамин С, рибофлавин, экстракты маки и мукуны, глутатион, Q10).
FertilAid for men (витамины, минералы, экстракты виноградных косточек, перуанской маки и женьшеня, Q10, L-карнитин).
MotilityBoost for men (В6, В12, L-карнитин, L-аргинин, Q10, мукуна).
Fertility Blend for men (цинк, витамины С, Е, В6, В12, L-карнитин, селен, экстракт зеленого чая).

Схема приема для всех вышеприведенных препаратов стандартна – по 2 капсулы ежедневно. Многие мужчины отмечают существенное улучшение спермограммы через 2 месяца.

Примеры схем приема

Примерная схема курсового лечения для улучшения спермограммы в части подвижности сперматозоидов:

Витамин Е (400 МЕ) – 1 табл. в день
Витамин С (1000 мг) – 1 шипучая таблетка в день.
Фолиевая кислота – 3 табл. в день.
Рибоксин (по 0,4 г) – по 2 таблетки трижды в день до еды.
Липоевая кислота (0,05 г) – по 2 таблетки трижды в день после еды.
«Селен-актив» − по таблетке в день.
«Спермаплант» − по саше в день.

«Селен-актив» − 1 табл. раз в день;
«Цинк + витамин С» − 1 табл. раз в день;
«Карнитон» − 1 табл. раз в день;
«Вазотон» − 2 табл. раз в день;
Льняное масло – по капсуле трижды в день;
Фолиевая кислота – 1 табл. раз в день;
«Цыгапан» (панты марала) – 1 капсула раз в день;
«Тыквеол» − по 2 капсулы 2 раза в день.

Курс лечения составляет 3 месяца. После него, по отзывам на форумах, подвижность сперматозоидов увеличивается на 50%.

Схема для улучшения морфологии сперматозоидов (курс также на 3 месяца ежедневного приема):

Витамин С (лучше от «Солгар») – 2000 мг.
Пикногенол − 200 мг.
Селен – 200 мг.
Витамин Е – 400 МЕ.
Витамин D – 1 таблетка.

«Рибоксин» и липоевую кислоту в ряде случаев вводят инъекционно − 0,6-1,2 г и 0,05-1,5 г в сутки соответственно (ссылка на патент https://ru-patent.info/20/85-89/2089188.html). Подвижность сперматозоидов при данной методике увеличивается уже через неделю. Максимальный эффект достигается через 70 дней.

Если плохие показатели спермограммы обусловлены хроническим простатитом, то исправить ситуацию помогут препараты «Витапрост» или «Простатилен» на основе пептидов, выделенных из предстательной железы бычков. Подвижность сперматозоидов увеличивается через 2 недели приема.

источник