Повысить билирубин в крови — рекомендации
Данный пигмент является одним из компонентов жёлчи и может существовать в нескольких вариациях:
- Несвязанный (непрямой) билирубин — прикрепляется к белку-переносчику (альбумину) и транспортируется в печень.
- Связанный (прямой) билирубин — связывается с глюкуроновой кислотой непосредственно в печени вплоть до выведения из организма. Придает моче желтую окраску.
- Общий билирубин — полное количество жёлчного пигмента в организме.
Низкий билирубин
В каждой лаборатории имеются свои значения нормы, которые могут незначительно отклоняться от общепринятых цифр. Обычно в референсных (нормальных) значениях анализа крови указывается диапазон от 3,4 мкмоль/л до 17,1 мкмоль/л общего билирубина, из которого прямого должно быть не более 3,4 мкмоль/л, а непрямого — до 13,7 мкмоль/л.
Сам по себе низкий уровень жёлчного пигмента обычно не вызывает выраженной симптоматики — большинство людей не знают об изменениях в состоянии организма, пока не будет выполнен биохимический анализ крови.
При отсутствии симптомов нарушения здоровья низкий уровень билирубина в подавляющем количестве случаев не несет важной диагностической информации. Лишь в некоторых ситуациях снижение концентрации жёлчного пигмента (при наличии определенных жалоб на здоровье) может указывать на следующие патологии:
- Анемия, или малокровие. Заболевание протекает со слабостью, наличием головокружения и бледностью кожных покровов. В данном случае в крови находится недостаточное количество гемоглобина, а значит, для нормального образования билирубина недостаточно «материала».
- Почечная недостаточность. По причине снижения функции почек кровь человека как бы «засоряется». Резко увеличивается уровень мочевины и креатинина, нормальный процесс распада эритроцитов затруднен.
- Онкологические заболевания крови. Зачастую приводят к анемическому синдрому со значительным снижением концентрации гемоглобина.
Как поднять билирубин крови?
На уровень жёлчного пигмента существенно влияет прием лекарственных препаратов, образ жизни и питание. Для повышения концентрации билирубина крови следует обратить внимание на следующие моменты:
- Питайтесь сбалансированно, получайте достаточное количество калорий. Диета и нерациональное голодание снижают количество билирубина.
- Займитесь спортом. Выполнение физических упражнений способно значительно повысить уровень пигмента.
- Забудьте о кофеине — оградите себя от кофе, энергетических напитков и порошков от простуды.
- Не следует принимать большое количество противовоспалительных препаратов (НПВС). К ним относится парацетамол, ибупрофен и аспирин.
- Применение желчегонных препаратов может также приводить к снижению билирубина.
- Не переусердствуйте с приемом успокаивающих и снотворных средств. В первую очередь это касается барбитуратов (фенобарбитал и корвалол).
Опасности и последствия низкого билирубина
Большинство исследований говорят об отсутствии взаимосвязи между низким билирубином и заболеваниями. Однако, по некоторым научным данным, билирубин расценивается как антиоксидант, защищающий ткани организма от повреждений патологическими веществами.
Исходя из потенциальных антиоксидантных свойств жёлчного пигмента, его низкий уровень с течением времени может провоцировать развитие следующих патологических состояний:
- Ишемическая болезнь сердца. В данном случае поражаются коронарные артерии, обеспечивающие питание кислородом сердечной мышцы.
- Язвенный колит. При заболевании страдает кишечник, в котором происходят воспалительные изменения.
- Сосудистые повреждения мозга. В данную категорию включена возрастная деменция, а также инсульт головного мозга.
- Заболевания глаз. Согласно исследованиям 2017 года, низкий уровень билирубина может быть маркером диабетической ретинопатии, при которой повреждаются кровеносные сосуды вблизи сетчатки глаз.
Исследования, описывающие взаимосвязь между низким уровнем пигмента и состоянием здоровья, ведутся до сих пор.
Профилактика
В то время как повышение билирубина в большинстве случаев сигнализирует о ряде серьезных проблем со здоровьем, низкая концентрация пигмента обычно не считается поводом для беспокойства. Зачастую подобные изменения наблюдаются при активном приеме лекарственных средств или, к примеру, выпитой чашке кофе перед сдачей анализа.
При стойком снижении количества билирубина и наличии любых симптомов лечащий врач обычно назначает ряд обследований, включая повторный анализ крови спустя некоторое количество времени.
Тем не менее, в профилактике данного состояния следует выделить несколько аспектов:
- Нормализация питания. Важно употреблять в пищу достаточное количество продуктов, снабжающих организм гемоглобином. В данном случае речь идет конкретно о железе — приоритетном компоненте гемоглобина. Включите в рацион гречневую кашу, красное мясо, гранатовый сок. Не допускайте голодания.
- Активный образ жизни и занятия спортом. Физические нагрузки улучают кислородное питание организма, очищая кровь от вредных веществ.
- Избегание самолечения. Зачастую прием НПВС и антибиотиков не является необходимым и происходит без назначений врача-специалиста. Для применения подобных лекарственных препаратов важна консультация доктора.
источник
Как понизить билирубин в крови в домашних условиях
Концентрация билирубина в крови, несомненно, является существенным показателем состояния здоровья человека. В какой ситуации она отличается от нормативного значения? Изменение уровня билирубина может свидетельствовать о воспалительном поражении печени, злокачественном новообразовании желчного пузыря и печени, гемолитической анемии и др.
Многих больных интересует вопрос, как понизить билирубин в крови, и сделать это быстро и эффективно? Как уменьшить содержание билирубина в домашних условиях? Какими народными средствами и лекарственными препаратами можно убрать лишний билирубин?
Описание пигмента
Билирубин имеет желто-коричневый оттенок, определяется в биологических жидкостях — желчи и крови. Является следствием разрушения красных кровяных телец и трансформации гемоглобина.
Если его уровень в крови не превышает нормативного значения, то никакой опасности человеческому организму пигмент не несет. Этот билирубин именуют несвязанным, а еще неконъюгированным или непрямым.
Виды билирубина
Таким образом, существуют два вида билирубина:
- Связанный. Нетоксичен для организма, поскольку является водорастворимым соединением и просто покидает организм человека через печень и кишечник с фекалиями, придавая последним коричневый цвет.
- Несвязанный. Это токсичная субстанция. Способность растворяться в жирах позволяет пигменту депонироваться в жировой ткани. Этот пигмент можно вывести из человеческого организма только посредством трансформации в прямой билирубин.
Уровень билирубина в норме
В течение суток в человеческом организме, не отягощенном патологией, образуется порядка 300 мг пигмента. Нормативное значение у взрослых составляет 5,2-17 ммоль/л, неконъюгированного – 3,5-12 ммоль/л, а конъюгированного — 1,8-5,2 ммоль/л.
Нормативный уровень одинаков для женщин и мужчин. Однако ученые выяснили, что ситуации, когда повышен билирубин, у мужчин возникают намного чаще, чем у женщин. Встречается понижение общего билирубина в плазме крови.
Таким образом, содержание билирубина у взрослых здоровых людей в зависимости от вида пигмента колеблется в диапазоне от 1,8 до 17 ммоль/л.
Если печень хорошо работает, билирубин выводится вместе с желчью и не наносит вреда здоровью. Когда по какой-либо причине сложно выводить пигмент из организма, он депонируется в тканях, изменяя их цвет на желтый. Такое состояние врачи именуют желтухой, но следует знать, что это лишь патологический признак, а не самостоятельная болезнь.
Как понизить билирубин в крови, используя народные способы, описано ниже.
Особое состояние: желтуха младенцев
Необходимо знать, что желтуху часто наблюдают у новорожденных. Чаще всего, это состояние исчезает без лечения к 1 месяцу жизни.
Во избежание перехода состояния в тяжелую форму следует постоянно находиться под наблюдением врача. Патологическая желтуха требует назначения адекватного лечения, поскольку способна нанести серьезный вред здоровью младенца.
Почему происходит понижение билирубина в крови
Имеется несколько состояний, способных понизить билирубин, а именно:
- Хроническая недостаточность функции почек.
- Острый лейкоз.
- Инфицирование туберкулезом.
- Апластическая анемия.
- Недостаток кровоснабжения сердечной мышцы (ишемическая болезнь сердца).
Уровень билирубина может быть понижен вследствие систематического употребления определенных лекарственных препаратов: антибиотиков пенициллинового ряда, преднизолона, барбитуратов. У кофеманов и алкоголиков пигмента меньше, чем у других людей.
Почему повышен билирубин
Повышенный билирубин определяют при следующих состояниях:
- Ускоренное разрушение красных кровяных телец.
- Первичный билиарный цирроз печени.
- Обнаружение камней в желчном пузыре.
- Затруднение оттока желчи.
- Инфицирование организма паразитами или гельминтами.
- Внутрипеченочный холестаз.
- Желтуха беременных.
- Злокачественное новообразование в печени.
- Нарушение синтеза ферментативных веществ, отвечающих за образование прямого билирубина.
- Воспалительное поражение печени, в том числе вирусного, бактериального, аутоиммунного происхождения, а также возникающее под действием лекарств. Печень в такой ситуации утрачивает способность выводить билирубин из организма.
Исходя из характера болезни, от нормативного значения отклоняется один из видов пигмента. Зачастую это говорит о печеночной патологии.
Прямой билирубин может быть повышен из-за:
- Инфекционного мононуклеоза, острых вирусных гепатитов.
- Гепатитов бактериального происхождения.
- Хронических гепатитов.
- Гепатитов аутоиммунной этиологии.
- Гепатитов, явившихся следствием приема гормональных препаратов.
- Гепатитов, в основе возникновения которых лежит интоксикация.
- Конкрементов в желчном пузыре.
- Злокачественного новообразования печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
- Билиарного цирроза печени.
- Синдрома Дабина-Джонсона и Ротора.
Неконъюгированный билирубин может быть повышен при наличии таких патологий:
- Синдром Жильбера, Люси-Дрискола и Криглера-Найяра.
- Брюшной тиф, сепсис, малярия и прочие заболевания инфекционной этиологии.
- Наследственные гемолитические анемии (сфероцитарная, несфероцитарная, серповидно-клеточная).
- Гемолитические анемии, обусловленные интоксикацией, в том числе, возникающей при употреблении некоторых лекарств: инсулин, нестероидные противовоспалительные препараты.
- Гемолитические анемии аутоиммунного происхождения.
Увеличению неконъюгированного билирубина сопутствует вздутие живота, головные боли, кожный зуд, желтушность кожных покровов, отсутствие аппетита, слабость, учащенное сердцебиение. Для правильной диагностики нужна помощь специалиста и полноценное обследование.
Терапия
Как снизить билирубин в крови у взрослых? Следует знать, что выполнить это в самостоятельном порядке без помощи врача — крайне опасно, поскольку желтуха является признаком, свидетельствующем о серьезной патологии.
Как понизить билирубин? На решение этой проблемы отводится много времени. Чаще всего, главным становится нормализация оттока желчи.
Снижение пигмента медикаментами
Как правило, рекомендуют назначение таких лекарственных препаратов:
- Активированный уголь – с целью ликвидации метеоризма.
- «Карсил» — для восстановления пораженных клеток, улучшения оттока желчи и синтеза ферментативных веществ.
- Абсорбенты — с их помощью можно убрать накопленный билирубин.
- Барбитураты.
Народные средства, снижающие билирубин
Всякое лечение должно проводиться с разрешения специалиста. Поэтому народные средства следует использовать в комбинации с основной терапией, позволяющей уменьшить уровень пигмента в крови. Народным способом, снижающим билирубин, становится фитотерапия.
Имеется ряд рецептов, помогающих уменьшить содержание билирубина, как у взрослых, так и детей:
- Свежий сок из свеклы. Употребляют два раза в сутки по 1/3 стакана.
- Отвар пустырника. Следует принимать до еды ежедневно на протяжении 2-х недель.
- Смесь пустырника, ромашки, зверобоя. Отвар настаивают и выпивают по 1/2 стакана 2 раза в сутки.
- Листья березы заливают кипятком и дают настояться. Употребляют перед отходом ко сну. Длительность терапии — 1 неделя.
Питание
Правильный рацион питания имеет большое значение в понижении билирубина. Как правило, больным рекомендуют стол №5. Он позволяет улучшить состояние организма.
Диетой исключен прием сладостей, спиртосодержащих напитков, мучных изделий, цитрусовых, жирных, копченых, соленых и маринованных продуктов. Разрешается использовать в питании:
- Сладкие фрукты.
- Овощные супы.
- Нежирные рыбу и мясо.
- Крупы.
- Молочные продукты.
- Компоты, соки и кисели.
- Травяные отвары.
Эта диета подразумевает дробный, многоразовый прием пищи до 6 раз в сутки небольшими порциями. Продукты следует отваривать, запекать или готовить на пару. Можно больше употреблять свежих фруктов, овощей.
Каждодневное меню ориентировочно выглядит так:
- Каша и яблоко.
- Банан и кисель.
- Овощной суп, индейка, приготовленная на пару и морковные оладьи.
- Творожная запеканка.
- Домашняя лапша и запеченное мясо или рыба.
- Фрукт и кефир.
Профилактика
С целью предупреждения повышения уровня билирубина в крови необходимо вести здоровый образ жизни. Можно заниматься спортом, нужно больше бывать на свежем воздухе, следует систематически проходить медицинские осмотры.
Прочими профилактическими мерами становятся:
- Исключение пагубных привычек, в том числе, приема спиртосодержащих напитков и курения.
- Недопущение стрессовых ситуаций.
- Рациональное питание.
- Своевременное обнаружение и терапия патологий печени, желчного пузыря.
- Активный образ жизни.
источник
Как снизить уровень билирубина в крови?
Ни когда не задумывался, что придётся снижать уровень билирубина в крови. Совсем недавно решил выполнить обширный анализ крови. Именно он и выявил то, что в крови билирубина выше нормы почти в 2 раза. Причем прямой и непрямой билирубин так же выше нормы.
В чем опасность повышения билирубина?
Общий показатель билирубина показывает суммарное значение прямого и непрямого билирубина.
При этом повышение прямого билирубина в крови не является токсичным и выводится из организма с мочой и калом.
Что касается непрямого билирубина, то он токсичен и ведет к отравлению всего организма. Почему это происходит, существует множество причин. Без посещения врача и определения причины заболевания не имеет смысла в решении данной проблемы.
Самолечение здесь недопустимо, так как может привести к более серьёзным нарушениям в работе организма. Только после определения причин повышения билирубина, врач назначает определенные медикаментозные препараты, которые и позволяют справиться с проблемой.
Что касается народных методов снижения билирубина, то здесь используются такие средства и методы:
· Показаны травяные чаи. Их готовят из ромашки, пустырника, березовых листьев, зверобоя. Применяются они, как дополнение для выведения пигмента, помогают снизить воспаление внутренних органов. С этой же целью рекомендуется принимать сок свеклы. Кстати, чай из ромашки и других лекарственных трав не мешает медицинскому лечению, однако об этом может судить только врач.
· Существует мнение, что достаточно просто проблему с повышенным билирубином можно решить приемом активированного угля или приемом Полисорба. При этом уровень вредных веществ в крови значительно сократится. Однако только это не решит полностью проблему.
· Должно быть правильно подобрано питание. Это позволит осуществить скорейший выход из организма вредных веществ негативно влияющих на печень, желчный пузырь и протоки. В связи с этим необходимо отказаться от таких продуктов как: жареная пища, полуфабрикаты, копченая и жирная пища, алкоголь и другие продукты с большим содержанием белка. При этом питание должно быть все же калорийным и сбалансированным. Что касается жидкости, то её прием необходимо несколько увеличить, так как продукты распада должны выводиться из организма, а без воды это сложно будет сделать.
· Вот что следует включить в рацион питания: каши (преимущественно греча, геркулес и рис), овощи, яйца, сладкие фрукты, молочные продукты.
· Что необходимо исключить: жирное мясо, спиртное, грибы, пшено, все цитрусовые, ржаной хлеб, редис, кислые продукты.
Кстати, в сети интернет, на одном из сайтов нашел такой вопрос: «…часто страдаю от повышенного билирубина в крови. Скажите чем можно вывести билирубин? Можно ли для этого использовать Полисорб и как его принимать? Как совместить прием Полисорба и ежедневный прием таблеток?»
Ответил на вопрос врач гастроэнтеролог следующее: «Полисорб принимается внутрь за час до еды или через час после еды 3 раза в день 7-14 дней.»
Именно по этому пути я сейчас и пошел, так как необходимо срочно свести уровень билирубина в крови до нормы. Параллельно с этим планирую посетить хорошего специалиста в клинике, который позволит выявить причину и назначить правильное лечение.
Почему я сразу бегом не побежал к врачу. Дело в том, что кровь на анализ я сдавал на второй день голодания. При голодании уровень билирубина, как правило, увеличивается в крови. Все же остальные результаты анализа крови (а их достаточно много выполнено) в норме! Так что необходимо выполнить, на фоне уже не голодания, повторный анализ на билирубин и строить какие-то дальнейшие предположения.
Успехов Вам друзья и здоровья!
Обязательно подпишитесь на мой канал, читайте статьи, оставляйте комментарии и лайки, поделитесь своим опытом, уверен, что он многим интересен.
И главное, информация на канале не может использоваться, как руководство к самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у Вас возникли вопросы относительно своего здоровья.
источник