Как повысить выработку тестостерона препараты

Как повысить тестостерон: топ методов

Постоянное чувство усталости, провалы в постели, стремительное снижение веса, депрессивное состояние, увеличение грудных желез у представителей мужского пола — эти симптомы являются тревожным сигналом, вызванным небольшим уровнем тестостерона — главенствующего мужского гормона.

Повышение тестостерона у мужчин — одна из главных задач для сохранения физического и полового здоровья. Гипофиз отвечает за выработку гормонов

Роль ведущего гормона

Тестостерон признан природным стероидом, увеличивающим физические показатели человека, он является важным элементом в формировании мужского тела, а также хорошо влияет на эмоциональное мужское здоровье.

Уровень андрогена в мужском теле зависит от возраста, и берет на себя важнейшие задачи в каждом периоде жизни:

1. период эмбриона — гормон определяет пол будущего ребенка, участвует в формировании простаты и семенных пузырьков;
2. период пубертата (от 13-ти до 16-ти лет) — под его действием происходит расширение грудной клетки, плеч, активизируется нарастание мышечной массы, формируется кадык, появляются волосы по всему телу, увеличиваются половые органы, а также появляется репродуктивная функция;
3. период зрелости (с 35-ти лет) — уменьшение уровня тестостерона приводит к снижению либидо, патологиям кровеносной системы, а также увеличивает риск болезни Альцгеймера.

Формула тестостерона

Причины низкого тестостерона

В медицине установлена норма, а именно 11-33 нмоль/л. Отклонение от установленного показателя в сторону уменьшения может быть вызвано различными причинами, наиболее распространенными из которых являются:

• вредные привычки;
• пассивный образ жизни;
• наличие хронических болезней;
• проблемы с лишним весом;
• влияние стресса и тревог;
• неправильная и неполноценная продуктовая корзина.

В определении низкого содержания рассматриваемого элемента помогают диагностические исследования, которые следует пройти предварительно од того, как специалист подскажет, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами или же стоит применить специальные препараты для повышения тестостерона. Как проявляется низкий уровень андрогена

Повышение тестостерона искусственным образом

Поднять количество гормона искусственным способом можно употребляя препараты. Однако важно, чтобы все они были назначены специалистом, который и определяет допустимые дозы.

Лекарства стимулируют работу надпочечников и яичек, отвечающих за выработку гормона, или же целиком заменяет его.

Препараты, повышающие тестостерон и приобретенные в аптеке, делятся по форме выпуска:

• в виде таблеток и капсул;
• в растворенной форме для инъекций;
• трансдермальные пластыри, гель и крем.

В приведенной ниже таблице собраны самые востребованные аптечные препараты (таблетки и т.д.), увеличивающие концентрацию тестостерона, а также указаны их преимущества и отрицательные качества.

Тамоксифен и его лекарственные формы популярен у спортсменов, поскольку увеличивают мышечную массу, что некоторые врачи считают неоправданной мерой.

Следует помнить, что снижение гормона у мужчин старше 35-ти лет примерно на полтора процента в год является нормальным проявлением физиологии, поэтому не всегда нужно повышать его уровень таким радикальными для организма способами.

Чтобы обезопасить себя от возможных негативных последствий лечения препаратами, повышающих уровень тестостерона (в частности, тамоксифен) мужчине нужно находиться под непрерывным наблюдением специалиста.

Осложнения при медикаментозном способе

Осложнения при приеме лекарств, повышающих выработку мужского элемента, самые разнообразные, от проблем с кожей, вплоть до повышенного его уровня.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин несет за собой следующие угрозы, показывающие, что высокий уровень тестостероновых молекул также отрицателен для организма:

• отеки;
• бесплодие;
• облысение;
• агрессивность;
• рост волос по всему телу;
• возможные болезни сердца и сосудистой системы.

Появление симптомов осложнений при лечении аптечными препаратами является сигналом для прекращения приема Тамоксифена, его лекарственных видов, прочих аптечных средств.

Естественные способы

Повысить тестостерон естественным методом можно при помощи:

• народных средств;
• продуктов;
• занятий спортом;
• изменения питания на более правильное;
• исключения стрессов;
• избавления от лишнего веса;
• нормализации сна.

Остановимся подробнее на некоторых приемах, повышающих количество природного стероида.

Тренировки и спорт

Тестостерон — база, помогающая нарастить мышцы. С помощью физической активности, силовых занятий, занятий на разные группы мышц, можно увеличить объем вырабатываемого тестостерона.

Мужчинам советуются такие виды спорта, как плавание, легкая и тяжелая атлетика. Можно ограничиваться выполнением различных физических упражнений дома или в спортзале, что, кстати, рекомендуется врачами, подсказывающими, как повысить уровень тестостерона у мужчин путем физических тренировок.

Советы специалистов

Специалисты дают следующие основные советы о том, как увеличить тестостерон у мужчины путем тренировок:

• длительность занятия в спортзале — шестьдесят минут;
• количество посещений — каждые три дня;
• работа с мышцами, располагаемыми на спине, ногах, груди;
• правильная подборка веса, способного принести пользу, но не вред.

Примеры физических упражнений

Хороший эффект приносят упражнения с отягощением, в которых, помимо тренажеров, часто используются гантели, гири и штанги.

Согласно отзывам, наиболее популярны у мужчин упражнения на приседания со штангой и выполнение становой тяги.

Пример выполнения приседаний с утяжелением:

• ставим ноги на ширине плечевого пояса;
• распрямляем спину;
• располагаем штангу на мышцах трапециевидной формы;
• приседаем, бедро параллельно полу;
• возвращаемся в начальное положение.

Пример выполнения разновидности становой тяги:

• становимся рядом со снарядом, расстояние — десять сантиметров;
• ставим ноги на уровне плеч;
• совершаем наклон и охватываем гриф штанги;
• не спеша выпрямляемся, поднимаем снаряд;
• немного задерживаемся в позиции «стоя»;
• не спеша опускаем снаряд.

Регулярность проведения силовых упражнений стимулирует выработку андрогена у мужчин, однако следует помнить о негативных последствиях высокой нагрузки, которая может привести к противоположному эффекту. Выполнение становой тяги

Борьба со стрессом

Стресс не только пагубно влияет на психическое и эмоциональное здоровье, кроме этого он еще и создает большие проблемы с организмом, в том числе и снижает количества гормона.

Под действием стрессов, волнений и тревог, вызванных самыми разнообразными факторами, вырабатывается гормон стресса — кортизол, который угнетает тестостерон.

Чтобы минимизировать опасные последствия стресса и не поддаться новому, необходимо бороться с негативом, а именно:

• заниматься спортом, хобби;
• выйти из зоны, провоцирующей конфликт;
• сменить привычную обстановку;
• использовать дыхательную гимнастику;
• совершать прогулки на свежем воздухе, в лесу и в подобных местах;
• поселить психолога и психотерапевта.

Нормализация веса

Многие пациенты, имеющие избыточный вес, часто имеют проблемы с выработкой рассматриваемого гормона. Провоцирующим фактором тому действие жировой ткани во вред тестостерону.

Согласно исследованиям, мужчина в возрасте от шестнадцати лет и имеющий массу выше нормы, наделен низкой выработкой тестостерона, что сказывается как на внешнем виде, так и в присущем ему характере.

В такой ситуации выход банален — борьба с лишними килограммами с помощью спорта, диет, методик похудения и т.д. Во избежание проблем со здоровьем, снижать вес необходимо только под руководством опытного специалиста.

Здоровый сон

Значительная доля выработки тестостерона мужчиной приходится на период сна. Проблемы со сном, такие как постоянный недосып и бессонница, не позволяют выработаться гормону, поэтому одной из мер естественного повышения его уровня становится нормализация сна по следующим правилам:

• сон продолжительностью не менее восьми часов;
• благоприятная для сна обстановка;
• отбой не позднее полуночи.

Прочие приемы

Что же касается эффективности прочих способов, то практика показывает, что хорошие результаты приносят следующие приемы, выполняя которые, вы поднимите тестостерон:

• минимальный контакт со слабыми эстрогенами, например, бисфнолом. Он содержится в посуде из пластика, чистящих средствах, мыле и подобных предметах;
• принятие солнечных ванн, стимулирующих выработку витамина D, что поможет повыситься уровню естественно стероида;
• избавление от привычек, приносящих вред здоровью и ведение ЗОЖ;
• ведение активной интимной жизни, легкий флирт и просмотр фильмов с эротическим содержанием.

Средства нетрадиционной медицины

Средства нетрадиционной медицины являются одной из форм естественного повышения уровня тестостерона, поскольку подразумевают использование исключительно природных материалов.

Народные методы включают употребление наиболее популярных пищевых добавок, а также трав, положительное влияние которых представлен в таблице.

Как повысить тестостерон с помощью природных методов, знали в глубокой древности. Народный выбор таких добавок и трав объясняется многовековым опытом, который повышал гормон натуральным образом и определял, в каких продуктах имеются подобные свойства.

Однако, прежде чем приступать именно к такому типу терапии, следует проконсультироваться с врачом.

источник

Перечень препаратов для повышения тестостерона

Тестостерон – важный гормон, который продуцируется в мужском организме и оказывает прямое воздействие на многие функции. Его дефицит провоцирует неприятные последствия и ухудшает качество жизни. В такой ситуации врач может выписать препараты для повышения тестостерона. В них присутствует искусственный аналог гормона или ингредиенты, которые активизируют его синтез.

Причины снижения

По мере старения организма содержание тестостерона понемногу уменьшается. Это обычно происходит после 30 лет. Также к причинам уменьшения параметра относят следующее:

1. Травматические повреждения и инфекции яичек;
2. Хроническая недостаточность почек;
3. Частые стрессы;
4. Нарушение функций гипофиза и гипоталамуса;
5. Наследственные патологии;
6. Чрезмерное употребление спиртных напитков;
7. Развитие цирроза печени;
8. Лишний вес – особенно опасно скопление жира на животе;
9. Гемохроматоз – под этим термином понимают избыточное содержание железа в организме.

Клиническая картина

Симптомы снижения уровня гормона напрямую зависят от возрастной категории. До рождения нехватка вещества препятствует полноценному развитию половых органов плода.

Дефицит тестостерона перед началом полового развития становится причиной недостаточно явных половых признаков. Нередко наблюдается задержка полового развития у подростка, возникают симптомы гинекомастии, замедляется рост мышц.

Уменьшение уровня гормонального элемента во взрослом возрасте приводит к уменьшению сексуальной активности, проблемам с эрекцией. В результате развивается бесплодие.

К ключевым симптомам недостаточности тестостерона стоит отнести следующее:

• Депрессия, подавленное состояние, слабость эмоциональных реакций;
• Появление признаков гинекомастии – это нарушение сопровождается увеличением грудных желез, которое обусловлено увеличением синтеза эстрогенов;
• Нарушение эрекции – является симптомом множества нарушений, включая дефицит тестостерона;
• Атрофия мышечных тканей – развитие мышц зависит от наличия гормона в организме;
• Уменьшение полового влечение, потеря сексуального желания, состояние апатии;
• Снижение физической активности – дефицит гормона провоцирует общую утомляемость, которая присутствует даже после длительного отдыха.

Если вовремя выявить симптомы нехватки гормонального элемента, удастся предотвратить усугубление нарушения и возникновение отрицательных симптомов.

Правила выбора лекарств

При появлении симптомов недостаточности тестостерона следует обратиться к врачу. Обследование проводит андролог, сексолог или эндокринолог. Специалист должен установить причины снижения полового влечения и других проблем со здоровьем.

Чтобы получить более точные результаты, нужно оценить состояние простаты. Для этого проводят пальпацию и назначают ультразвуковое исследование. В отдельных ситуациях проводится колоноскопия.

Помимо этого, для оценки точного уровня тестостерона нужно сдать специальный лабораторный анализ. После этого специалист подбирает адекватную терапию и выписывает оптимальные препараты.

Если своевременно не провести медицинское обследование, есть риск появления серьезных проблем в виде увеличения давления, перепадов настроения, нестабильности полового влечения.

Правила применения

Лекарства, повышающие тестостерон, можно купить в аптеке по рецепту врача. Чтобы избежать избытка гормона в крови, в период терапии важно учитывать не только сведения, присутствующие в инструкции, но и свое самочувствие.

При правильном применении медикамента наблюдается увеличение трудоспособности, нормализуется настроение, стимулируются интеллектуальные функции.

Такие препараты применяют не только для проведения комбинированного лечения патологий, обусловленных недостаточностью гормонов. Их нередко используют как часть заместительной терапии. Это обычно требуется при нарушении репродуктивных функций или сложном течении мужского климакса. Дозировку следует подбирать в индивидуальном порядке.

Принимать лекарство на голодный желудок строго запрещено. После проглатывания средства его нужно запить водой. Курс терапии составляет 1 месяц.

Обзор эффективных препаратов

Первые нарушения половой дисфункции возникают после 35 лет. Если не начать адекватную терапию, болезнь может стать хронической. При выборе препаратов для увеличения уровня тестостерона нужно контролировать их состав.

В лекарстве должны содержаться натуральные вещества для синтеза лютеинизирующего гормона. Этот элемент обеспечивает функционирование яичек для последующего синтеза гормона.

Таблетки

Это одна из наиболее удобных форм выпуска лекарства, которое имеет андрогенные характеристики и предназначена для перорального применения. Таблетки обладают системным эффектом. При постоянном применении и увеличении уровня активного вещества они оказывают пролонгированное действие.

К наиболее результативным веществам из этой группы относят следующее:

1. Тестостерон ундеканоат. Это безопасное средство, которое обеспечивает терапию половых нарушений и мужского бесплодия. Вещество употребляют перорально. Благодаря этому удается запустить выработку лютеинизирующего гормона и увеличить содержание тестостерона.
2. Метилтестостерон. Это вещество выпускают в виде таблеток для перорального использования. За 1 раз нужно принять 0,05 г лекарства, а суточный объем не должен быть больше 0,1 г. Нельзя комбинировать вещество с циклоспорином. Длительность терапии подбирает врач с учетом особенностей организма пациента.

Капсулы

Еще одна удобная форма выпуска, которая способствует укреплению мужской силы. Препараты этой категории активизируются прямо в пищеварительных органах и с легкостью проникают в кровь. К наиболее действенным средствам из этой группы относят следующее:

• Террестрис. Его действие направлено на стимулирование работы гипофиза и гипоталамуса. Благодаря применению вещества удается активизировать выработку лютеинизирующего гормона и увеличить активность яичек.
• Андриол. Вещество производят в виде капсул и в таблетированной форме. Искусственный гормон легко усваивается организмом и отлично переносится людьми. Он не приводит к угнетению синтеза своего тестостерона. Помимо этого, вещество обеспечивает длительный терапевтический эффект.

Биологически активные добавки

Далеко не все мужчины предпочитают применять синтетический тестостерон. Многие из них выбирают натуральные лекарства, которые обеспечивают продолжительный анаболический эффект. БАДы для тестостеронадолжен подбирать врач. Специалист должен выписать конкретную суточную дозировку. К наиболее действенным веществам относят следующее:

1. Паритет. По своим характеристикам препарат относится к биологически активным добавкам. Натуральные вещества, присутствующие в растительном средстве, обеспечивают синтез своего гормона. Стоит учитывать, что препарат имеет определенные противопоказания и может провоцировать нежелательные побочные реакции.
2. Цикло болан. Вещество активизирует синтез тестостерона и помогает восстановить функции эндокринной системы. Препарат производят в виде капсул, которые следует принимать во время еды.

Витамины

Чтобы простимулировать половые железы и улучшить репродуктивные возможности мужчины, врачи советуют принимать определенные витамины. Их используют в дополнение к основной терапии. Витаминные комплексы стимулируют потенцию и активизируют синтез тестостерона.

К действенным средствам из этой группы стоит отнести следующее:

• Арнебия мультивитамин. Вещество принадлежит к группе биологически активных добавок и содержит витамины группы В, Е, аскорбиновую кислоту. Средство стимулирует потенцию, увеличивает половое влечение буквально сразу после начала терапии.
• Ариматест. Медикамент способствует уменьшению объема эстрогена и увеличению синтеза тестостерона. В составе присутствуют исключительно натуральные составляющие. Лекарство оказывает системный эффект на организм мужчины и практически не имеет противопоказаний. Вещество отлично переносится и очень редко провоцирует нежелательные реакции.

Препараты с тестостероном продаются и в виде мазей. Их следует наносить наружно. Такие вещества обладают быстрым действием и практически не вызывают побочных эффектов. Единственным исключением являются локальные аллергические реакции в зоне контакта вещества с препаратом.

Чтобы быстро увеличить потенцию, можно использовать такие средства:

1. Эспол. Лекарство обладает локальным раздражающим эффектом. Оно имеет натуральный состав и применяется для увеличения полового влечения. Вещество нередко используют спортсмены для увеличения мышечной массы.
2. Тестим. С помощью вещества удается быстро увеличить содержание тестостерона. Средство можно приобрести в аптеке или заказать в интернет-магазине. Препарат подходит для наружного использования. Однако перед применением средства нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

Чтобы увеличить содержание тестостерона в организме, можно использовать средства в виде гелей. Такие препараты обладают однородной структурой и производят направленный эффект. По механизму действия эти медикаменты напоминают мази. Они обладают минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.

К действенным препаратам для выработки тестостерона из этой категории стоит отнести следующее:

• Андрогель. Вещество имеет гелеобразную консистенцию. Его нужно наносить на кожу живота. Также можно обрабатывать внутреннюю часть предплечий. За 1 раз можно использовать максимум 10 г препарата. Терапия должна быть достаточно продолжительной. При появлении локальных реакций от препарата лучше отказаться.
• Тестостерон гель. В составе вещества присутствует натуральный гормон. Препарат не вызывает побочных реакций. Чтобы добиться требуемого эффекта, средство наносят на живот тонким слоем. Лечиться этим средством нужно 1-2 месяца.

Уколы

Эффективные препараты для поднятия тестостерона производят в форме растворов для инъекционного введения. К действенным средствам относят следующие:

1. Сустанон. Это лекарство обладает средней длительностью действия. Сегодня можно найти препараты разных производителей – Франции, Германии, Британии. Терапия с применением гормонов длится 1-2 месяца. Ее подбирают в зависимости от степени тяжести болезни. Обычно выписывают 250-500 мг лекарства. Активность основного компонента – ципионата тестостерона – сохраняется 3-4 суток. Это требуется выполнения уколов 2 раза в неделю.
2. Небидо. Это средство является наиболее современным. Оно стоит довольно дорого, но не нуждается в постоянном введении. Результаты от применения одной дозы можно наблюдать 2-3 месяца. В течение этого периода тестостерон высвобождается плавно. Благодаря этому удается избежать резких колебаний настроения и перепадов в сексуальных желаниях.
3. Омнадрен. Лекарство включает смесь разных гормонов, одним из которых является тестостерон. Поскольку в препарате присутствует несколько компонентов, продолжительность действия составляет 1 месяц. Благодаря этому удается избежать постоянного введения вещества.
4. Энантат. Активным веществом препарата является одноименное средство. Такие лекарства нужно вводить до 3 раз в неделю – все зависит от степени сложности патологии и переносимости действующего компонента. К побочным реакциям лекарства относят увеличение молочных желез.
5. Тестостерон депо. Это средство активно применяют спортсмены, которые занимаются бодибилдингом. Препарат действует в течение 2 недель. Однако многие пациенты вынуждены вводить вещество с интервалом в 3-4 суток.

Тестостерон для женщин

Некоторые женщины тоже применяют тестостерон. Особенно популярны такие средства у тех, кто профессионально занимается бодибилдингом. Благодаря применению подобных препаратов удается ускорить развитие мышц и повысить выносливость.

Гормональные средства нередко выписывают при развивающейся менопаузе. Также показанием могут быть некоторые злокачественные образования в половых органах. К действенным лекарствам стоит отнести следующее:

• Эстратест. Препарат представляет собой сочетание эстрогена и тестостерона. Его выписывают при нарушении баланса гормонов. Также средство активно применяют профессиональные спортсмены. При употреблении лекарства следует пройти полный курс. Это можно делать при отсутствии побочных реакций.
• Метандрен. Это вещество является полным аналогом натурального тестостерона. Он обладает системным эффектом на женский организм. Вещество вводят инъекционным способом и применяют в профессиональном спорте по назначению врачей. Также оно обеспечивает положительные изменения при злокачественных поражениях молочных желез и яичников.

Универсальные гормональные средства

Существуют лекарства для повышения тестостерона, которые можно применять вне зависимости от половой принадлежности. Однако их используют исключительно по назначению специалиста. Иначе существует вероятность нарушения баланса гормонов.

К действенным веществам из этой группы относят следующее:

1. Небидо. Вещество выпускают в форме масляного раствора, который вводят инъекционным способом. Препарат предназначен для введения внутримышечно. Он обладает пролонгированным эффектом. Его можно применять максимум 1 раз в 3 месяца.
2. Сустанон-250. Это средство подходит для инъекционного использования. Его применяют для терапии разных форм гипогонадизма. Препарат широко используется в бодибилдинге. Его следует вводить раз в 7-10 суток.

Противопоказания

Гормональные вещества запрещено применять в таких ситуациях:

• Сахарный диабет;
• Нефроз;
• Карцинома предстательной железы;
• Аллергия;
• Недостаточность сердца;
• Проблемы в работе печени;
• Почечная недостаточность.

Побочные реакции

Препараты тестостерона довольно часто вызывают нежелательные побочные эффекты. К ним относят следующее:

1. Дерматит;
2. Угревые высыпания;
3. Увеличение полового влечения;
4. Себорея;
5. Отеки;
6. Частая эрекция.

Помимо этого, подобные вещества способны вызывать нарушения синтеза спермы. Они провоцируют повышение уровня кальция в крови, тошноту, головокружения.

источник