Влияние стероидов на качество спермы и её восстановление
Автор: Климишин Юрий — любитель железа и ветеран «химического» фронта
Место в рейтинге авторов: 2 (стать автором)
Дата: 2016-09-06 Просмотры: 37 511 Оценка: 
4.8
Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья. Эта информация, в первую очередь, направлена на молодых атлетов, которые принимают ААС (андрогенно-анаболические стеоиды) или планируют это делать, но при этом ещё не обзавелись потомством. В ней я расскажу о влиянии на половую дугу самых ходовых ААС и Ингибиторов Ароматазы. А так же о том, как и с помощью чего быстрее привести в норму собственное семя, если в ближайшее время планируете размножаться. Сразу нужно сказать. Если вам ДО 23 лет или перевалило за 40 — то никакие грамотные курсы и восстановительные мероприятия не дают гарантии, что после отмены ААС не произойдут неприятные изменения со стороны гормональной системы. По поводу распространённого мифа о коротких (4 — 6 недель) курсах и минимальных дозировках *мягких* АС. Действительно, дозировки Оксандролона в диапазоне 20 — 30 мг в сутки или орального Станозолола по 20 — 30 мг в день, скорее всего, почти не затронут ваш собственный уровень тестостерона. Но, если вы не генетический монстр, мышц на таких количествах АС вам не нарастить. Ещё и за 5 недель. Быстрое восстановление сперматогенезаВот список препаратов, после отмены которых, восстановление происходит максимально быстро. Это если мы не переваливаем за 3 месяца применения и сумарная недельная дозировка всех ААС на курсе не более 1000 мг:
Среднее восстановлениеДлинные эфиры тесто и комбинированные его представители (типа Сустанона), а так же Метилтестостерон — обеспечат куда более длительное восстановление после их отмены. То же самое касается Болденона или Метенолона энантата — в рабочих дозах. Долгое восстановлениеА вот такие, весьма популярные среди любителей АС, как Нандролон и Тренболон — не просто выключают половую дугу (как тесто или метан), а очень сильно её расстраивают. В силу прогестагенной активности. И именно после этих АС, чаще всего, приходиться ждать нормализации сперматогенеза и восстановления докурсового уровня своего тестостерона ГОРАЗДО дольше, чем обычно. И Ингибиторы Пролактина, в качестве профилактики на курсе прогестинов, никак не ускорят этот процесс. Отдельно следует сказать про Ингибиторы Ароматазы. Дело в том, что многие ними злоупотребляют. Они позволяют быть твёрже и качественнее на курсе. И если подключаются разумно — скорее в пользу вашей спортивной форме. Но, когда их становится слишком для вас — они могут в ноль убить ваш Эстрадиол. На время, само собой. А от главного женского гормона — зависят ваши либидо и эректильная функция. Для нормальной интимной жизни Тестостерон и Эстрадиол (в определённом количестве) ОДИНАКОВО НЕОБХОДИМЫ. Помните это. И стоит ограничить себя именно Анастрозолом. В случае Летрозола или Экзаместана, переборщить и столкнуться с проблемой на порядок проще. Как быстро восстановитьПКТ. Эта процедура, почти наверняка, ускорит процесс вашего восстановления после отмены ААС. Особенно, если совмещать приём Кломида и Тамоксифена в этот период. А вот Гонадотропин Хорионический — это не более, чем профилактика атрофии яичек НА курсе. На ПКТ не ХЧГ, не ИА использовать НЕЛЬЗЯ. Теперь о том, что нужно делать, если вы всё -таки столкнулись с проблемой количества и качества спермы. Вроде и курс закончен пару месяцев назад, и ПКТ провёл как надо, а уровень ФСГ хромает. В этом случае — либо ждать, либо в помощь Гонадотропин Менопаузный. Только стоит он дороже Гормона Роста и покупать его ОБЯЗАТЕЛЬНО именно в аптеке. А ещё — необходим ВМЕНЯЕМЫЙ эндокринолог. Он и назначит вам терапию этим дорогим препаратом. Скорее всего, в сочетании с Кломидом. Если денег нет, то просто ждите. И ОБЯЗАТЕЛЬНО восстановитесь. Правда, справедливости ради, нужно сказать, что ждать можно достаточно долго. Особенно, если неприятности вызваны Нандролоном или Тренболоном. Именно так и обстоят дела с функцией воспроизведения потомства, при использовании в своей практике ААС и других, указанных выше, лекарственных веществ. На этом и закончу. Здоровья всем. И жирненьких младенцев. Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим! источник Спермограмма после курса анаболических стероидов
Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья. Эта информация, в первую очередь, направлена на молодых атлетов, которые принимают ААС (андрогенно-анаболические стеоиды) или планируют это делать, но при этом ещё не обзавелись потомством. В ней я расскажу о влиянии на половую дугу самых ходовых ААС и Ингибиторов Ароматазы. А так же о том, как и с помощью чего быстрее привести в норму собственное семя, если в ближайшее время планируете размножаться. Сразу нужно сказать. Если вам ДО 23 лет или перевалило за 40 — то никакие грамотные курсы и восстановительные мероприятия не дают гарантии, что после отмены ААС не произойдут неприятные изменения со стороны гормональной системы. По поводу распространённого мифа о коротких (4 — 6 недель) курсах и минимальных дозировках *мягких* АС. Действительно, дозировки Оксандролона в диапазоне 20 — 30 мг в сутки или орального Станозолола по 20 — 30 мг в день, скорее всего, почти не затронут ваш собственный уровень тестостерона. Но, если вы не генетический монстр, мышц на таких количествах АС вам не нарастить. Ещё и за 5 недель. Вот список препаратов, после отмены которых, восстановление происходит максимально быстро. Это если мы не переваливаем за 3 месяца применения и сумарная недельная дозировка всех ААС на курсе не более 1000 мг:
Длинные эфиры тесто и комбинированные его представители (типа Сустанона), а так же Метилтестостерон — обеспечат куда более длительное восстановление после их отмены. То же самое касается Болденона или Метенолона энантата — в рабочих дозах. А вот такие, весьма популярные среди любителей АС, как Нандролон и Тренболон — не просто выключают половую дугу (как тесто или метан), а очень сильно её расстраивают. В силу прогестагенной активности. И именно после этих АС, чаще всего, приходиться ждать нормализации сперматогенеза и восстановления докурсового уровня своего тестостерона ГОРАЗДО дольше, чем обычно. И Ингибиторы Пролактина, в качестве профилактики на курсе прогестинов, никак не ускорят этот процесс. Отдельно следует сказать про Ингибиторы Ароматазы. Дело в том, что многие ними злоупотребляют. Они позволяют быть твёрже и качественнее на курсе. И если подключаются разумно — скорее в пользу вашей спортивной форме. Но, когда их становится слишком для вас — они могут в ноль убить ваш Эстрадиол. На время, само собой. А от главного женского гормона — зависят ваши либидо и эректильная функция. Для нормальной интимной жизни Тестостерон и Эстрадиол (в определённом количестве) ОДИНАКОВО НЕОБХОДИМЫ. Помните это. И стоит ограничить себя именно Анастрозолом. В случае Летрозола или Экзаместана, переборщить и столкнуться с проблемой на порядок проще. ПКТ. Эта процедура, почти наверняка, ускорит процесс вашего восстановления после отмены ААС. Особенно, если совмещать приём Кломида и Тамоксифена в этот период. А вот Гонадотропин Хорионический — это не более, чем профилактика атрофии яичек НА курсе. На ПКТ не ХЧГ, не ИА использовать НЕЛЬЗЯ. Теперь о том, что нужно делать, если вы всё -таки столкнулись с проблемой количества и качества спермы. Вроде и курс закончен пару месяцев назад, и ПКТ провёл как надо, а уровень ФСГ хромает. В этом случае — либо ждать, либо в помощь Гонадотропин Менопаузный. Только стоит он дороже Гормона Роста и покупать его ОБЯЗАТЕЛЬНО именно в аптеке. А ещё — необходим ВМЕНЯЕМЫЙ эндокринолог. Он и назначит вам терапию этим дорогим препаратом. Скорее всего, в сочетании с Кломидом. Если денег нет, то просто ждите. И ОБЯЗАТЕЛЬНО восстановитесь. Правда, справедливости ради, нужно сказать, что ждать можно достаточно долго. Особенно, если неприятности вызваны Нандролоном или Тренболоном. Именно так и обстоят дела с функцией воспроизведения потомства, при использовании в своей практике ААС и других, указанных выше, лекарственных веществ. На этом и закончу. Здоровья всем. И жирненьких младенцев. Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим! Очередная тема, которая будоражит умы многих людей. Причем будоражит в странном ключе: раз кто-то сказал, что прием анаболических стероидов делает человека бесплодным, значит предохраняться не нужно вовсе… Поэтому сразу следует обозначить – зачать, принимая ААС, более чем реально, но, делать этого не следует. Но перед тем, как приступить к подробным объяснениям, хочу сказать: плохая спермограмма – не гарантия стерильности. I. ААС наносят хромосомные (!) повреждения, конечно, стероиды наносят урон в том числе и на генном уровне. Как у животных, так и у людей: Нандролон, Станазалол, Тренболон, Метилтестостерон – «лекарства счастья», которые, по данным многочисленных исследований, наносят урон. «По итогу были получены данные о том, что частота повреждений ДНК в лейкоцитах, печени, спинном и головном мозге, клетках тестикул зависела от дозы вводимого препарата»[1] Ещё одно исследование[2], нужно отметить, что с отмены ААС прошло уже 8 недель:
Стероиды не безопасны, во всех отношениях. И как уже было сказано ранее – Станазалол, Нандролон, Тренболон, Метилтестостерон, равно как и все остальные производные Тестостерона или ДГТ имеют генотоксический потенциал[3,4]. ААС — не конфетки, а лекарства, которые требуют очень вдумчивого подхода. II. Но токсичность для генов во всем организме – это ещё не все. ААС так же могут оказывать влияние и на репродуктивную функцию. Рассмотрим несколько исследований. Так, к примеру, у испытуемых, принимавших 15 мг Метандиенона в сутки, удвоилось количество дефектных сперматозоидов и существенно уменьшилось количество нормальных.[5] Еще имеются очень интересные данные о Болденоне — существует исследование, в котором использование этого ААС привело к повреждению структуры тестикул и, как следствие, потере их функции[6]. Но это исследование не единственное в своем роде: в другом применение Болденона изменило структуру яичка и его придатка[7]. III. Стероиды ухудшают спермограмму. Это, конечно, очевидно, но нужно рассказать более подробно. При использовании ААС человек становится стерильным не сразу, ведь запас здоровья у всех разный. И да, применяем ААС – применяем и средства контрацепции. ГЗТ или прием ААС ради улучшения результатов потенциально могут сделать человека бесплодным, если он, конечно, не будет поддерживать активность яичек путем введения ХГЧ (или МГЧ, при острой на то необходимости). Делать это следует с 4-6 недели курса, 1000-1500 МЕ препарата следует вводить один раз в 7 дней, раз в 4-6 недель следует делать перерыв длительностью в неделю и после заново возвращаться к схеме приема. И только если этого не делать, можно ожидать чего-то подобного[8].
Картинка, кстати, это отличная иллюстрация того, почему нужно вводить ХГЧ на протяжении всего курса. Конечно, можно и раз в 6-12 недель, но это не лучшее решение. И если человек хочет зачать ребенка, то прием ААС следует закончить как минимум за 6 месяцев до этого. А лучше за 12, ведь тело или спортивные результаты, в сущности, никому, кроме Вас не нужны. Н-и-к-о-м-у. Конечно, можно сказать, что цикл сперматогенеза составляет 72 дня, однако метаболиты препаратов живут годы, как, например, в случае Нандролона. Следующее изображение наглядно демонстрирует, через какой промежуток времени и на сколько восстановится сперматогенез через 6, 12, 16 и 24 месяца без употребления ААС.[9] Но если человек хочет зачать детей на курсе (или если он находится на ГЗТ), то ему следует оживить яички с помощью ХГЧ (если они вообще не откликаются – потребуется уже МГЧ), возможно дополнительно потребуется добавить Местеролон (Провирон) и БАД. А если человек все делает по уму: слезает с ААС, ждет 12 месяцев, то для улучшения показателей спермограммы он может использовать следующую схему, длительность от 45 до 180 дней11:
*Применение Л-карнитина с целью похудения не рационально, по причине того, что он мешает проникать Т4 и Т3 в клетку.[21] После окончания курса стероидов, нужно минимизировать потери в мышечной массе и восстановить свой естественный уровень тестостерона. Запомните: когда вы оканчиваете курс анаболических стероидов – вы будете худеть всегда. Всегда терять мышечную массу, какой бы ПКТ вы не использовали, какие бы супер методики вы не использовали, вы всегда будете сжигать часть набранной мышечной массы. Почему? Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатываем в сутки +-5мг тестостерона – это одна таблетка метана. Допустим у вас на курсе 700 мг метана в неделю, в день получается 100 мг метана, а естественная дозировка вырабатывается 5мг. Вот такое преимущество человек получает на химии, дозировка половых гормонов в 20 раз больше чем естественная дозировка обычного человека. Организм не может обеспечить такие количества прироста тестостерона. Вот почему когда человек слазит с курса стероидов, он всегда теряет часть набранной массы. Вывод: на ПКТ не стоит задача сохранить ваши набранные на курсе мышцы, на ПКТ стоит задача не разрушить их ещё больше чем предусмотрено природой. Когда человек начинает неумело экспериментировать со своей гормональной системой, или когда он дает большие избыточные нагрузки в тренажерном зале.
В мужском организме также находиться эстроген, и они находятся в определенной пропорции с тестостероном. Естественная пропорция от 1 к 200мг. Допустим после тестостерон энантата и сустанона нужно ждать Если в вашей системе много эстрадиола и пролактина, то они очень сильно тормозят выработку собственного тестостерона. Летрозол – против эстрадиола. Летрозол – блокирует эстроген и стимулирует выработку собственного тестостерона. Опыты показывают что 0.5мг летрозола через 2 дня повышают уровень собственного тестостерона на 50%, а 2.5мг (1 таблетка) через 2 дня повышают на 75% уровень собственного тестостерона. Прием летрозола Когда и как начинать принимать летрозол. Есть два варианта использования ингибиторов ароматазы. Во время курса – нужно использовать в той ситуации, когда у вас избыточная ароматизация, когда ваш организм конвертирует слишком много тестостерона в эстродиол. Увеличивается вероятность гинекомастии, ожирение по женскому типу и т.д. Достинекс — борется с пролактином. Дозировки такие же, как и у летрозола. Что способствует более быстрому восстановлению тестостерона. Более быстрое восстановление тестостерона защищает вас от таких последствий как гинекомастия, ожирение по женскому типу, плохая потенция. Более слабый антиэстроген, но лучше стимулирует выработку тестостерона Более сильный антиэстроген и хуже способствует выработке тестостерона. Существуют препараты после которых на ПКТ тамоксифен лучше не использовать, это препараты с прогистогенной активностью: Тамоксифен с этими препаратами лучше не принимать, потому как он увеличивает количество прогистогенных рецепторов, соответственно вы можете получить из-за этого много неприятных побочных эффектов. Дозировка Тамоксифен цитрат
Дозировка Кломид (кломифен)
ХГЧ это лютеинизирующий гормон, это тот препарат который заставляет ваши яички вырабатывать тестостерон. Но это вещь искусственная, поэтому после того как у вас в системе прекратили действовать стероиды ХГЧ работает плохо. Хорионический гонадотропин человека лучше всего использовать в течение курса и после курса стероидов, для того чтобы ваши яички продолжали производить тестостерон. Дозировка ХГЧ
Дозировка провирона
Справляется со всеми основными задачами, связанными с печенью. Восстанавливают клетки печени и защищают их. Дозировка карсила
Давление должно быть 140 на 90 ударов в минуту. Для стабилизации давления существуют такие препараты как:
Основные катаболики это:
 
Заинтересовала тема. Если где — то на форуме есть — киньте ссылку, пожалуйста. Что меняется от приема стероидов определенной структуры и чем это светит. Интересно мнение тех, кто сдавал анализы. Ничего смешного. Тема медицинская. 
на аве ты? где так русский выучил? 
Человек сдает анализы когда уже поздно и делиться не будет . Тиаретиги набигут . 
,Я считаю лучше написать в раздел «химия» Дабы отсеять некоторых спецов 
Думаю желающих проверить сей факт найдется немного 
don carlos ,уменьшает кол-во «живых» подвижных спермотозоидов до нуля но после отмены аас через определенное время , индивидуально, все показатели восстанавливаются, у меня от нуля до нормы потребовалось около 8-9 месяцев на восстановление +куча бадов
ну просил человек писать тех, кто сдавал анализы =) Если нет сперматозоидов — значит это уже мутант ,а не человек. Во-первых смотря каких стероидов, во-вторых какие дозировки и в-третьих как долго применялись ААС. Всё это влияет на кол-во активно подвижных живчиков (главный показатель) Дека, трен, окси — грубо говоря приравнивают это значение к 0. Длинные эфиры теста — так же. Но особенность каждого организма влияет на срок восстановления. Есть случаи когда на курсе получались дети. От приёма ААС, активно подвижные — приравниваются к 0, слабоподвижные барахтаются около 0-10%. Неподвижные — от 90% и выше. Бывают повышенные лейкоциты — более серьёзная проблема, редко связана с приёмом ААС. На вскидку курс деки 500 теста 750 — стерилизуют на весь курс и +- от 2 месяцев до 6-8. У меня знакомый есть, после 4 годов дикой химизации — уже как год пытается сделать ребёнка. Результата 0 (правда там проблема в голове, БАДы отвергает, надеется что орагнизм сам поднимется, но увы) Но в этом деле, всех под одну линейку не поставишь) 
Мужское бесплодие — наиболее яркое клиническое проявле-ние лекарственного анаболического синдрома (ЛАС), распространенного среди спортсантим.енов заболевания, вызываемого систематическим самоназначением анаболических стероидов (АС). Сегодня ЛАС поражает не только суперспортсантим.енов, но и молодежь, занимающуюся физической культурой. Способом диагностики заболевания остается регламентированный антидопинговый контроль индивида. Тревогу вызывает тот факт, что частота распространения ЛАС в обществе малоизвестна и не измерена объективными методами, которые были бы очень хорошо обоснованы теоретически и проверены практикой. Разнообразные методические подходы (приемы аналитической химии, социологии, эпидемиологии и др.) имеют свои собственные достоинства и существенные ограничения. Каждый из них требует специальной адаптации для измерения частоты распространения ЛАС-заболевания среди разных групп молодежи с высоким риском заболевания. Среди них измерение частоты мужского бесплодия могло бы послужить для оценки частоты ЛАС, но, повидимому, только при соблюдении двух условий: 1) Если (частота патологии эякулята в +ЛАС группе людей / частота патологии эякулята в -ЛАС группе людей)>- 200% 2) Если патологические изменения эякулята развиваются у 70-100% лиц, систематически принимающих АС в течение 6 месяцев и более. Поэтому приемлемость андрологического подхода опреде-ляется выполнением условий N 1, 2 среди молодежи. Измерению частоты патологии эякулята в качестве объективного критерия частоты распространения ЛАС в спортивной практике (в конкретных группах) посвящена эта работа. Для выяснения, в какой мере в жизни реально выполнение условия N 1, сравнительно обследованы две спортивные специализации, выбранные по полярному признаку «+-» риска ЛАС-заболевания. Группа с высоким риском ЛАС-заболевания (+ЛАС группа, количество обследованных 24 человека) представлена тяжелоатлетами, а группа с низким риском ЛАС-заболевания (-ЛАС группа, количество обследованных 21 человек) представлена мужчинами, специализирующимися в подводном спор- тивном ориентировании. Спортсантим.енам обеих обследуемых групп предлагали заполнить анкеты (сантим..табл.3,4) и у тех, кто добровольно соглашался на анонимное обследование, после пяти суток воздержания брали эякулят. Оценивали его объем, концентрацию и подвижность сперматозоидов. При концентрации сперматозоидов менее 50 млн/мл при менее 50% активно подвижных сперматозоидов спермограмму оценивали как патологическую (+). При концентрации сперматозоидов менее 10 млн/мл при менее 25% активно подвижных сперматозоидов патологию расценивали как ярко выраженную (++). Четыре случая отсутствия сперматозоидов в эякуляте (менее 500 тыс/мл) зарегистрировано особо (+++). С помощью допингконтроля показано отсутствие анаболических стероидов в моче обследуемых в день забора эякулята. Для выяснения, в какой мере реально выполнение условия N 2, проведен следующий эксперимент. Восемь добровольцев-студентов, не принимающих АС ранее, получили два 30-дневных курса: метандростенолон 50 мг ежедневно + 1500 ед. хорионического гонадотропина внутримышечно два раза в неделю, тестостерона пропинат 1% 1,0 мл внутримышечно два раза в неделю — с месячным перерывом между курсами. До и на протяжении эксперимента и далее в течение полугода у пациентов оценивали характеристики эякулята. Концентрации половых гормонов в крови и семенной плазме измеряли радиоиммунологически диагностикумами. Количественные результаты подвергали сравнительному статистическому анализу по Фишеру- Стьюденту. Результаты обследования студентов-добровольцев до, во время и после назначения анаболических стероидов приведены в таблице1. После 30 дней приема АС ни у одного из восьми добровольцев не обнаружено достоверного ухудшения спермограммы. После двух курсов на 90-й день от начала приема АС патологические изменения спермограмм отмечены уже у всех. Спустя 6 месяцев после отмены нормализация спермограмм зарегистрирована у половины из них. У остальных четырех восстановление было неполным, и в большей степени была снижена подвижность сперматозоидов, чем их число. Концентрация гормонов в крови добровольцев на фоне назначения АС снижалась умеренно по сравнению с динамическими изменениями спермограмм. Таким образом, в экспериментальной части работы получены свидетельства, подтверждающие выполнение на практике условия N 1: назначение АС с перерывом в течение 90 дней привело к патологическому изменению спермограмм у всех испытуемых. Результаты сравнительного обследования группы тяжелоат-летов (+ЛАС) и группы спортсантим.енов по подводному ориентированию (-ЛАС) приведены в таблицахN2 (данные спермограмм) и N3 (анкетные данные). От анонимного обследования в группе (+ЛАС) отказались двое из 24 спортсантим.енов, а в группе (-ЛАС)- пятеро из 17 спортсантим.енов. Полное отсутствие сперматозоидов а эякуляте зарегистрировано у четырех (16%) спортсантим.енов группы (+ЛАС) и не найдено среди спортсантим.енов группы (-ЛАС). Таким образом, патологические изменения спермограмм у спортсантим.енов специализации с высоким риском (+ЛАС) обнаружены как минимум в 4 раза чаще, чем среди спортсантим.енов с низким риском (- ЛАС). Многосторонние биологические и клинические эффекты анаболических стероидов подробно освещены в специальных обзорах (систематическое вредное воздействие на белковый, жировой, минеральный обмен, на психический и гормональный гомеостаз). Специально для индукции мужского бесплодия (без импотенции) и регуляции таким путем рождаемости медицина предлагала инъекции тестостерона и другие стероиды. Мужское бесплодие в спорте, как наиболее яркое клиническое проявление ЛАС и как критерий распространения ЛАС среди разных спортивных специализаций до сих пор привлекало внимание лишь специалистов (по-видимому, 80-100% частота ЛАС-заболевания среди спортсантим.енов до сих пор представлялась маловероятной). Вместе с тем такая шанс не может игнорироваться учеными. В нашем эксперименте у 100% лиц, принимавших метандростенолон, на 90-й день зарегистрировано достоверное ухудшение спермограмм до патологических значений, причем инъекции хорионического гонадотропина не сантим.огли предотвратить подавление фертильности. Нормализация протекала медленно, и не у всех восстановление завершилось спустя 6 месяцев после отмены АС. При параллельном анонимном андрологическом обследовании контрольных лиц частота патологии эякулята в контроле составила не более 15%, а у тяжелоатлетов одного из клубов — как минимум 80%. Приблизительно такую же оценку частоты ЛАС дает сравнительный анализ анкет: по мнению обследованных спортсантим.енов группы (+ЛАС) анаболические стероиды в тренировочном цикле систематически должны были принимать 100% участников последней летней Олимпиады, а по мнению пловцов подводного ориентирования группы (-ЛАС) -около 60%. Суммируя частоту патологии эякулята и косвенные данные анкетирования, можно предположить, что реальная частота ЛАС среди обследованных тяжелоатлетов составляет 80-90%; это совпадает с экспертной субъективной оценкой отдельных ученых. Но в период проведения допинг-контроля на соревнованиях эти тяжелоатлеты дали негативный результат, т.е. ни разу не удалось обнаружить положительную пробу. Если допинговая оценка частоты употребления АС правильна, то следует волно-ваться лишь о нравственной чистоте спорте. Но если частота ЛАС близка к 100%, то необходимо бороться и за здоровье потомства. От идеального контролирующего метода обнаружения АС требуется, что-бы сроки регистрации злоупотребления у отдельного индивида превышали сроки биологического действия на него анаболического стероида. Главное методическое ограничение допинг-контроля обусловлено быстротой выведения некоторых оральных препаратов АС из организма. Эффективность контроля при этом практически ограничена 7-14 сутками с момента отказа от АС. Для инъекционных форм эти сроки ограничены 15-60 сутками. Необходимо так-же отметить, что из-за инертности биосистемы анаболический стимулирующий мышечный эффект угасает медленнее, чем АС исчезает из мочи спортсантим.ена. Поэтому существующая сегодня система допинг-контроля ставит перед спортсантим.еном реальную задачу уметь отка-заться от АС не слишком поздно, но и не слишком рано перед контролем. Следовательно, можно предположить, что при допинг-контроле частота положительных проб может косвенно отражать долю лиц среди спортсантим.енов, недостаточно квалифицированных в использовании АС. Возможно, этот вывод спра-ведлив для начального периода допингового контроля, когда он осуществлялся лишь на соревнованиях. В настоящее время до 60% тестирований приходится на так называемый внесоревновательный контроль не только на национальном, но и на международном уровне. При этом ряд международных федераций (ИААФ, ИВФ и др.) держит под постоянным контролем национальные федерации, что положительно сказывается на снижении употребления АС. В этом случае данные допингового контроля могут быть адекватными оценке частоты ЛАС, определенного с помощью андрологического обследования. В процессе наших андрологических исследований частоты ЛАС в спорте и среди занимающихся физической культурой выяснилось, что многие из них далеки от понимания того, что ЛАС — реальное эндокринное заболевание, способное вызвать бесплодие . Большинство обследованных были удивлены обнаруженной у них патологией. Полученные данные, особенно среди молодежи, занимающейся в атлетических клубах, единоборствами и др. свидетельствуют о постоянном приеме АС частью молодежи с последующим полным нарушением сперматогенеза. Разовый допинговый контроль в таких случаях не поможет, поскольку это большая социальная проблема всего общества. Следовательно, необходима государственная программа оздоровления молодежи с привлечением администраций регионов России, а так-же ряда министерств и ведомств. Только в таком случае можно решить эту проблему. 1. Назначение анаболических стероидов юным мужчинам в терапевтической дозе приводит к супрессии функциональной активности эндокринной системы гомеостаза, снижая продукцию эндогенных стероидов, тиреоидных гормонов, гормонов гипофиза. 2. Прием анаболических стероидов вызывает у мужчин патологические изменения спермограмм, причем хорионический гонадотропин при этом не в состоянии блокировать угнетение сперматогенеза, заметное в 50% случаев спустя 6 месяцев после отмены препарата. 3. Прием анаболических стероидов может явиться причиной транзиторного или постоянного мужского бесплодия, степень которого зависит от возраста индивида, доз и длительности приема препаратов. 4. Группа риска развития лекарственного анаболического синдрома во многом определяется спортивной специализацией. Специализации наибольшего риска — тяжелая атлетика, бодибилдинг, легкая атлетика, виды единоборств и другие виды спорта, требующие больших объемов мышечной работы в тренировочных циклах. 5. Для решения проблемы ЛАС в спорте и среди занимающихся физической культурой необходимо разработать четкую государственную программу оздоровления молодежи России с привлечением администраций регионов и ряда министерств и ведомств. В течение многих лет анаболические андрогенные стероиды были наиболее часто используемыми препаратами для улучшения мышечной силы и массы, а также спортивных результатов. В последние годы применение этих препаратов возросло. Большинство людей, употребляющих анаболические стероиды, не являются профессиональными атлетами, и, к сожалению, многие из них являются подростками. При применении стероидов люди пытаются получить максимальный анаболический эффект (т.е. эффект стимуляции роста тканей) и свести к минимуму андрогенный эффект, отвечающий за развитие мужских половых признаков. Соотношение анаболического и андрогенного эффекта тестостерона составляет 1:1. У других применяющихся анаболических стероидов это соотношение варьирует и может даже превышать 30. Тем не менее, невозможно избежать развития симптомов вирилизации, которые в значительной степени зависят от дозы и сроков применения [1]. Для получения максимальных желаемых эффектов и профилактики побочных эффектов обычно используются другие гормональные препараты в комбинации с анаболическими стероидами, например с целью предотвращения роста грудных желез. Анаболические андрогенные стероиды оказывают значительное влияние на функцию половых желез. Эти эффекты по-разному проявляются у разных людей: у некоторых продукция спермы прекращается полностью, у других отмечаются лишь минимальные изменения. Функция яичек заключается в продукции спермы и половых гормонов, главным образом тестостерона. Нормальная продукция тестостерона обеспечивает развитие мужских половых признаков, а также способствует поддержанию высокого уровня тестостерона в яичках (концентрация тестостерона в яичках примерно в 100 раз выше, чем в крови), что необходимо для нормальной продукции спермы. Функционирование яичек контролируется гипофизом. Анаболические андрогенные стероиды, которые вводятся извне, нарушают нормальную работу гипофиза. Собственная продукция тестостерона в яичках уменьшается, в результате чего снижается концентрация тестостерона, что приводит к уменьшению продукции спермы, вплоть до полного прекращения. Влияние анаболических андрогенных стероидов на продукцию спермы знакомо врачам, которые лечат бесплодие. По данных проведенных исследований, примерно у каждого четвертого человека, употребляющего анаболические стероиды, продукция спермы отсутствует; примерно у каждого второго отмечается снижение продукции спермы, по сравнению с нормальными значениями; только у четверти людей, употребляющих анаболические стероиды, отмечается нормальная продукция спермы [2, 3]. Анаболические стероиды также оказывают влияние на структуру сперматозоидов. Изменения продукции спермы, вызванные употреблением андрогенов, обычно обратимы. Тем не менее, для восстановления нормального количества сперматозоидов после применения больших доз андрогенов могут потребоваться годы. Отсутствует точная информация о том, как применение анаболических андрогенных стероидов до пубертата влияет на функцию яичек во взрослом состоянии. В этой чувствительной фазе анаболические андрогенные стероиды могут вызвать тяжелые, возможно необратимые, изменения функции яичек. Половое влечение (или либидо) главным образом контролируется тестостероном. Анаболические стероиды могут привести к повышению либидо. Повышение либидо может представлять собой проблему, поскольку употребление андрогенов в больших дозах также может повысить вероятность насильственных действий. Более частой проблемой является состояние после применения анаболических стероидов, когда продукция тестостерона в организме обычно прекращается примерно на несколько месяцев. При этом концентрация тестостерона в кровотоке недостаточна для поддержания нормального либидо, поэтому такие гормональные нарушения могут привести к потере полового влечения. Очень выраженное снижение концентрации тестостерона также может привести к эректильным нарушениям. В частности, при одновременном развитии данных нарушений спортивные результаты тяжелоатлетов могут значительно ухудшаться, в связи с чем часто возникает серьезная необходимость повторного применения анаболических стероидов [4]. Анаболические андрогенные стероиды приводят к нарушению нормальной функции гипофиза. Сходный эффект возникает у женщин, которые принимают контрацептивные препараты. Люди, применяющие анаболические стероиды, весьма наслышены о возникающих проблемах, и некоторые из них обращаются к врачам. По данным медицинского обследования, другие очевидные нарушения обычно отсутствуют, и пациенты могут выглядеть как здоровые люди. Могут наблюдаться побочные эффекты, связанные с применением андрогенов (например, акне, участки растяжения кожи, увеличение грудных желез и возможные следы от инъекций). В результате длительного применения андрогенов может отмечаться выраженное уменьшение размеров яичек. Влияние анаболических андрогенных стероидов на репродуктивную функцию в значительной мере зависит от используемых препаратов, доз и сроков применения. По данным гормональных исследований, отражающих функцию яичек, могут наблюдаться типичные нарушения. По данным исследований семенной жидкости, у значительной части пациентов может отмечаться полное отсутствие сперматозоидов. У других людей нарушения могут быть выражены в меньшей степени. Изменения, вызванные применением анаболических андрогенных стероидов, являются обратимыми, однако для восстановления нормальной продукции спермы может потребоваться год. В большинстве случаев самым эффективным и действенным методом является прекращение употребления анаболических андрогенных стероидов. Предпосылкой к успешной терапии является понимание человеком фактической взаимосвязи между употреблением андрогенов и развитием нарушений, а также осознание того, что для восстановления потребуется время [5]. Большое значение имеет мотивирование пациентов. Поддержание физиологических концентраций тестостерона (т.е. заместительная терапия тестостероном) может потребоваться в фазе восстановления, если отмечается тяжелая и длительная гипофункция. Тем не менее, не исключен риск злоупотребления. Заместительная терапия приводит к увеличению срока продукции спермы. Применение анаболических андрогенных стероидов является не единственной причиной мужского бесплодия. Если нарушения, по-видимому, не связаны с употреблением анаболических андрогенных стероидов либо не отмечается восстановления после прекращения употребления анаболических андрогенных стероидов, то необходим поиск других причин нарушений продукции спермы. Antti Perheentupa (Антти Перхеентупа) [1] Evans (2004): Current concepts in anabolic-androgenic steroids. American Journal of Sports Medicine 32: 534-42. [2] Karila & Hovatta & Seppälä (2004): Concomitant abuse of anabolic androgenic steroids and human chronionic gonadotrophin impairs spermatogenesis in power athletes. International Journal of Sports Medicine 25: 257-63. [3] Torres-Calleja, Gonzales-Unzaga, DeCelis-Carrillo, Calzada-Sanchez & Pedron (2001): Effect of androgenic anabolic steroids on sperm quality and serum hormone levels in adult male bodybuilders. Life Science 68: 1769-74. [4] Brower, Eliopulos, Blow, Catlin & Beresford (1990): Evidence for physical and psychological dependence on anabolic androgenic steroids in eight weight lifters. American Journal of Psychiatry 147: 510-2. [5] Drakeley, Gazvani & Lewis-Jones (2004): Duration of azoospermia following anabolic steroids. Fertility and Sterility 81:226. Продолжим разговор о астероидах, друзья. И сегодня, как и обещал, обсудим более подробно такие вещи как АНАЛИЗЫ и После Курсовую Терапию. Обе этих вещи играют важную роль в сохранении как вашего здоровья в целом, так и ваших достижений в частности, если мы говорим о использовании анаболических стероидов. НО если ПКТ имеет значение только ПОСЛЕ курса ААС, то АНАЛИЗЫ имеют значение как ДО, так ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ курса. Это очень важный инструмент который помогает ЗАЩИТИТЬ организм от повреждений с одной стороны, и повысить ЭФФЕКТИВНОСТЬ курса, с другой стороны. Поэтому начнем с АНАЛИЗОВ. АСТЕРОИДЫ: АНАЛИЗЫ НОРМЫ ГОРМОНОВ И ВЕЩЕСТ Я составил ТАБЛИЦУ, которая очень удобно показывает ВЕЩЕСТВО (гормон, фермент и т.д. для анализа), ЕГО СВОЙСТВА (что он делает в нашем теле), ПОБОЧКИ (что происходит когда его слишком много или слишком мало), НОРМУ этого вещества в здоровом теле и ПОМОЩЬ, которую нужно оказывать для борьбы с побочками. Все выпуски в аудио-формате вы можете найти ЗДЕСЬ АНАЛИЗ ГОРМОНОВ И ДР. ПАРАМЕТРОВ нажмите на таблицу, чтобы увеличить. Очень интересная ТАБЛИЦА, друзья. Изучите ее внимательно, потому что она даст вам понимание весьма важных для любого химика вещей. Сейчас это совершенно не сложно. Было бы желание. Нужны ДЕНЬГИ и ваша КРОВЬ. Причем первого больше, чем второго. ОДИН АНАЛИЗ (одно вещество) чаще всего стоит примерно 10 USD. Цены могут меняться. Некоторые лаборатории делают «пакетный» анализ близких гормонов и тогда может получиться дешевле. НО по моим наблюдениям обычно речь идет о 10 долларах США за один анализ. Сдать ВЕСЕ можно где то за 100 USD…. Что не мало, учитывая тот факт что сдавать анализы нужно регулярно. Однако эффективность ваших курсов и их безопасность существенно увеличиться если использовать подобный анализы. Решать вам. КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ АНАЛИЗЫ?
АНАЛИЗЫ ДО КУРСА Вторая важнейшая вещь, которую вы можете понять еще до начала курса — этоЕСТЕСТВЕННЫЙ ИСХОДНЫЙ УРОВЕНЬ гормона. Дело в том, что после стероидного курса БАЛАНС ГОРМОНОВ нарушается: ХОРОШИХ (тестостерона, ЛГ, ФСГ) становится МЕНЬШЕ, а ПЛОХИХ (эстрадиол, пролактин) БОЛЬШЕ. Это естественное явление, потому что за все нужно платить (за большой плюс, вы потом получаете минус). ИСХОДНЫЙ УРОВЕНЬ вам нужно знать для того чтоб ПОНЯТЬ что баланс вернулся к естественному значению и можно сделать новый курс. Далеко не все напрягают себя этими наблюдениями. НО, если вы хотите что то контролировать, то вы, как минимум, должны это понимать. АНАЛИЗЫ В СЕРЕДИНЕ КУРСА Во время курса мы ЗАМЕНЯЕМ наши естественные хорошие гормоны (тестостерон) ИСКУСТВЕННЫМИ хорошими гормонами (стероидами) ПОЭТОМУ ЕСТЕСТВЕННЫЙ УРОВЕНЬ «ХОРОШИХ» ГОРМОНОВ БУДЕТ ПАДАТЬ.…. Это касается как тестостерона, так и его предшественников таких как ЛГ и ФСГ. Собственно мерить их на курсе с моей точки зрения смысла мало.
ПОЧЕМУ ЭСТРОГЕНЫ И ПРОЛАКТИН Я ПОСТАВИЛ НА ПОСЛЕДНЕЕ МЕСТО? Потому что первый раз ваш анализ ничем не сможет вам помочь. Из за ароматизации во время курса всегда повышается уровень эстрогенов. Как понять «это очень много» или » это еще терпимо» (ведь ароматизация нужна для роста)? Только путем анализа показателей за несколько курсов. Вы видите при каких цифрах у вас был прирост сухой массы, при каких «сырой» массы, а при каких начали набухать соски или пропало желание влезть на новую подружку. Относительно этих цифр у вас в будущем возникнет понимание того, какой подъем уровня эстрогенов и пролактина для вас приемлемый, а какой опасный (и можно его понижать летразолом и достинексом). И если для контроля выгодного уровня ХОЛЕСТЕРИНА, СОСТОЯНИЯ ПЕЧЕНИ и даже ДАВЛЕНИЯ мы можем СРАЗУ ПРИНИМАТЬ ЗАЩИТНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (с самого начала курса). То с уровнем женских половых гормонов мы не можем это делать без риска для самого курса. Ведь для масштабного роста нам нужен и повышенный уровень эстрогенов. НАМ НУЖНА АРОМАТИЗАЦИЯ!! НО ТОЛЬКО ДО ОПРЕДЕЛЕННОГО УРОВНЯ, который мы пока точно не знаем. Анализы после курса нужны для того чтоб контролировать восстановление естественного БАЛАНСА «хороших» и «плохих» гормонов. Чем быстрее вы восстановите баланс, тем раньше можно садиться на новый курс. Для того чтоб понимать что в порядке, а над чем нужно поработать и нужны анализы после курса. КАКИЕ АНАЛИЗЫ САМЫЕ ГЛАВНЫЕ? ТЕСТОСТЕРОН (ОБЩИЙ и СВОБОДНЫЙ) После курса будет понижен….потом будет увеличиваться. Полное восстановление — важный параметр (вы вернули баланс). ЛГ и ФСГ Скорее всего ЛГ будет почти нулевой (это будет причиной низкого теста)….потом будет увеличиваться. Не очень важно сразу после курса (понижен будет), но через месяц может показать в чем проблема низкого теста. ПРОЛАКТИН может быть повышен, если использовали «нандролон» или «тренболон» (стероиды с прогестагенной активностью). Нужно срочно глушить. КОРТИЗОЛ будет повышен. Нужно снижать стрессы, нагрузки и можно добавить антикатаболики. Примерно через 2-4 недели уровень кортизола приходит в норму. ХОЛЕСТЕРИН (ЛПНП/ЛПВП) Если пропорции нет, то «рыбий жир» нам поможет. ПЕЧЕНЬ (ФЕРМЕНТЫ и БИЛИРУБИН). Важнейшие параметры. Если состояние не здоровое, то имеет смысл пить «Орнитин» и «Корсил» На мой взгляд самыми важными моментами которые нужно отслеживать после курса являются БАЛАНС ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ (мужских и женских) и СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ! Причем если СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ можно отслеживать пассивно (кушать гепатопротекторы и не париться), то БАЛАНС ГОРМОНОВ желательно отслеживать АКТИВНО. Если анализ показывает, например, что ПРОЛАКТИН высокий, то это означает что наши процедуры по восстановлению оси ГГЯ и уровня тестостерона не будут результативны пока мы не задавим высокий уровень пролактина «Достинексом». Тут мы подходим к очень важной теме После Курсовой Терапии (ПКТ). Именно ПКТ поможет нам сохранить как можно больше набранного и сократить сроки для следующего курса. АСТЕРОИДЫ: ПОСЛЕ КУРСОВАЯ ТЕРАПИЯ (ПКТ) ПРЕЖДЕ ВСЕГО вы должны понимать то, что без СТЕРОИДОВ ВЫ БУДИТЕ ТЕРЯТЬ МЫШЦЫ. ВСЕГДА. Какое бы ПКТ вы не использовали. Арифметика очень простая: даже если ваша гормоналка работает идеально, то она создает в среднем (у мужчин) 5 МГ ТЕСТА / ДЕНЬ (это одна 5 мг таблетка метана). Т.е. за 1 НЕДЕЛЮ (7 ДНЕЙ) = 35 мг. А теперь вспомните сколько вы использовали гормонов на курсе? 700 ТЕСТА + 300 ТРЕНА + 210 МЕТАНА =1.210 МГ/НЕДЕЛЮ Вот и СРАВНИТЕ 35 мг (в лучшем случае)ПРОТИВ 1.210 мг. Разницу чувствуете? Относительно концентрации гормона НА КУРСЕ (1.210 мг/неделю) виши 35 мг (в лучшем случае) ничего не меняют. ВЫ БУДИТЕ ТЕРЯТЬ МЯСО потому что не будет нужной дозировки для сохранение такого не естественного количества. ВЫВОД: НА ПКТ НЕ СТОИТ ЗАДАЧА СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ! СТОИТ ЗАДАЧА НЕ РАЗРУШИТЬ ИХ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА! Неумелое ковыряние в гормональной системе и НЕ УМЕНЬШЕНИЕ нагрузок приводят к еще большей потере мышц, чем должно происходить естественно.
Из ЭТОГО мы может примерно определить ОСНОВЫНЫЕ ЗАДАЧИ ПКТ:
Это основные направления нашего движения. Теперь давайте разбирать все по порядку. ЧТО МЕШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ? Искусственный тестостерон (анаболические стероиды). Поэтому для того чтоб ПОДНИМАТЬ НАТУРАЛЬНУЮ выработку ТЕСТА,нужно ДОЖДАТЬСЯ прекращения работы искусственного. т.к. андрогены тормозят работу гипоталамуса (выработку ЛГ и соответственно СВОЕГО ТЕСТОСТЕРОНА). РЕКОМЕНДАЦИЯ: УЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ ПОЛУРАСПАДА СТЕРОИДА (ПОСЛЕДНИЙ УКОЛ В НАШЕМ СЛУЧАЕ БУДЕТ ИГРАТЬ ОКОЛО ДВУХ НЕДЕЛЬ. Т.е. 9-я и 10-я неделя пройдут и только с 11-й появится возможность реально что то делать с своим родным тестостероном (поднимать его). ЧТО ЕЩЕ МЕШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ? Чаще всего ЭСТРОГЕНЫ мешают восстанавливаться ТЕСТОСТЕРОНУ. Дело в том, что на курсе была АРОМАТИЗАЦИЯ т.е.превращение тестостерона в ЭСТРАДИОЛ (женский гормон) который запускает повышенную выработку «напарника» ПРОЛАКТИНА (гормон гипофиза), который УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ ЭСТРАДИОЛА. Понимаете в чем сложность? Если уровень эстрадиола сильно увеличился, то почти 100% что и уровень ПРОЛАКТИНА вырос. Именно ПРОЛАКТИН ДАВИТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОСИ Гипофиз-Гипоталамус-Яички (ГГЯ) мешая синтезу Лютеинизирующего Гормана (ЛГ), который запускает синтез ТЕСТОСТЕРОНА. Иначе говоря вы можете давить уровень ЭСТРАДИОЛА (эстрогена), но если уровень ПРОЛАКТИНА будет высоким, то восстановление ТЕСТОСТЕРОНА идти не будет. Лично я уверен, что первое что вы должны сделать — это не повышать уровень тестостерона, а ПОНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ЭСТРАДИОЛА И ПРОЛАКТИНА. ПричемНАЧАТЬ ПОНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ПРОЛАКТИНА и ЭСТРАДИОЛА НУЖНО ДО НАЧАЛА ПКТ. Это очень важно (ДО, а не ПОСЛЕ).
Понизив ИХ, мы освободим путь для РОСТА ТЕСТОСТЕРОНА, ЛИБИДО И СПЕРМАТОГЕНЕЗА. Какие дополнительные препы для этого нужны? Чаще всего НИКАКИЕ! Дело в том, что ЛЕТРАЗОЛ помимо понижения уровня эстрадиола еще и СТИМУЛИРУЕТ РОСТ УРОВНЯ ТЕСТОСТЕРОНА (через выброс ЛГ и ФСГ). Причем очень сильно стимулирует. 0.5 мг = + 50% ТЕСТА через два дня. А 2.5 мг (одна таблетка) = + 75% ТЕСТА через два дня. Иначе говоря ЛЕТРАЗОЛ гораздо лучше выполняет то, для чего раньше использовали на ПКТ КЛОМИД и ТАМОКСИФЕН (т.е. и ароматизацию блокирует и тестостерон поднимает) КОГДА и КАК НАЧИНАТЬ ПРИНИМАТЬ? Есть ДВА основных ВАРИАНТА (ВО ВРЕМЯ КУРСА или В КОНЦЕ КУРСА с переходом на ПКТ). ВО ВРЕМЯ КУРСА (СРАЗУ) принимать БОЛЕ БЕЗОПАСНО но ВЫШЕ РИСК СНИЗИТЬ ПРИРОСТЫ МЫШЦ. В КОНЦЕ КУРСА все наоборот (больше мышц, но больше риск получить гино и прочие прелести). ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА НА КУРСЕ = 1 таб (2.5 мг) /НЕДЕЛЮ (половина таблетки в ПН и половина в ЧТ), либо можно разделить эту таблетку на 3 части и кушать на протяжении трех дней ПН, СР, ПТ. ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ПКТ = ПОЛОВИНА ТАБЛЕТКИ (1.25мг) ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. НАЧИНАТЬ: ЗА 1 НЕДЕЛЮ ДО ПОСЛЕДНЕГО ПРИЕМА СТЕРОИДОВ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: ДВЕ НЕДЕЛИ + СНЗИТЬ ДОЗУ В ДВА РАЗА (половина таблетки раз в 4 дня). Общая длительность: МЕСЯЦ (1 неделя на курсе и 3 недели ПКТ). ЛУЧШАЯ ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА НА КУРСЕ ИНДИВИДУАЛЬНА. Т.е. вы должны использовать ЛЕТРАЗОЛ только тогда, когда в нем есть НЕОБХОДИМОСТЬ. Как это узнать? СДАТЬ АНАЛИЗ НА ЭСТРАДИОЛ ЧЕРЕЗ 3-4 НЕДЕЛИ КУРСА (у нас длинные эфиры). Та цифра, которую вы получите, скорее всего будет ОПТИМАЛЬНОЙ (есть ароматизация, но она не вредит а только помогает). В дальнейшем вам нужно СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ для того чтоб контролировать ПРЕВЫШЕНИЕ ЭТОЙ ЦИФРЫ. При серьезном превышении нужно добавить ПРОФИЛАКТИЧЕСКУЮ ДОЗИРОВКУ (1 таб/НЕДЕЛЮ). Если НЕТ ПОВЫШЕНИЯ, то добавлять ничего не нужно. АНАЛИЗ ДАЕТ ВАМ ТОЧНЫЕ ОРИЕНТИРЫ ПО ПРИЕМУ АНТИАРОМАТАЗЫ (ЛЕТРАЗОЛА) НА КУРСЕ. Обычно это НЕ НУЖНО делать НА КАЖДОМ КУРСЕ ААС. Чаще всего после курса у вас появится ПОНИМАНИЕ того, какими темпами происходит ароматизация в вашем теле от данных стероидов. Вы поймете НУЖНО ЛИ подключать ЛЕТРАЗОЛ НА КУРСЕ или НЕТ, Если нужно, ТО КОГДА и В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Вы не будите переживать за ТО, что БЛОКИРУЕТЕ действие стероидов и не будите переживать за ТО, что словите ГИНО и прочие побочки вызванные избыточной ароматизацией. ТАК ДЕЛАЮТ ПРОФИ. КАК ПРИНЕМАТЬ ДОСТИНЕКС? Ситуация (блокирование пролактина) очень похожая на предыдущую (блокирование эстрадиола). Т.е. желательно не принимать препарат сразу, а убедиться что он нужен. Однако замечу, что именно ЭСТРАДИОЛ СТИМУЛИРУЕТ ВЫРАБОТКУ ПРОЛАКТИНА, поэтому если вы точно контролируете нужный размер ароматизации, то, как правило, вам не нужно глушить пролактин (он производится умеренно). С другой стороны, при профилактике Достинекс меньше вредит росту мышц чем Летразол. ДОЗИРОВКА: 0.25-0.5 мг/ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ. КОГДА? Лучше всего вместе с ЛЕТРАЗОЛОМ В КОНЦЕ КУРСА (Перед ПКТ, чтоб понизить ПРОЛАКТИН и высвободить работу ЛГ для производства тестостерона). КАК БЫТЬ С КЛОМИДОМ И ТАМОКСИФЕНОМ? Для начала вот, что делают эти препы:
Вы видите что КЛОМИД (КЛОМИФЕН) лучше запускает ТЕСТ (стимуляция ЛГ), но хуже блокирует эстрогены. А ТАМОКСИФЕН (НОЛВАДЕКС) наоборот лучше блокирует ЭСТРОГЕНЫ, но хуже запускает производство тестостерона . Кто лучше? Если вам действительно нужно ПКТ, то это вызвано, чаще всего, не низким тестом, а высоким содержанием ЭСТРАДИОЛА и ПРОЛАКТИНА. Поэтому ТАМОКСИФЕН, если выбирать из этих двух, ЛУЧШЕ. Однако, если говорить откровенно, то я бы выбрал ЛЕТРАЗОЛ, если бы не был ограничен рамками кломида и тамоксифена. А ВСЕ ЖЕ? КАКИЕ ДОЗЫ И СХЕМЫ ПРИЕМА У ТАМОКСА И КЛОМИДА?Сначала вам нужно дождаться прекращения действия искусственных гормонов (стероидов). После этого сделать «ЗАГРУЗКУ» и «РАБОЧУЮ» дозировки. Обычно принимают сразу «загрузочную дозу» КЛОМИДА 50мг х 4 = 200 мг в течении дня. А затем переходят на «повышенную рабочую» дозу 50 х 2 =100 мг в течении недели. После этого в течении трех недель едят «обычную рабочую» дозу 50 мг в день. Если вы используете ТАМОКСИФЕН , тогда дозировки будут 80 мг (первый день), 40 мг «повышенная рабочая» и 20 мг в день «обычная рабочая». Хотя лично я обычно сразу начинаю с 20 мг (одной таблетки) в день. ХГЧ = ВОСТАНОВЛЕНИЕ ЯИЧЕК Если мы говорим о подъеме уровня ТЕСТОСТЕРОНА, то нужно вспомнить и о ХГЧ. Его имеет смысл принимать ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ КУРСА для того чтоб организм не забыл что у него есть ЯИЧКИ и такая важная функция как производство СПЕРМЫ и ТЕСТОСТЕРОНА. По сути, ХГЧ представляет из себя ЛГ (лютеинизирующий гормон, запускающий выработку тестостерона). В условиях наличия большого количества искусственного тестостерона НА КУРСЕ свой ЛГ не будет врабатываться для того чтоб не производить свой ТЕСТОСТЕРОН (ведь чужого достаточно). НО Когда вы колите ИСКУСТВЕННЫЙ ЛГ (ХГЧ) ВО ВРЕМЯ КУРСА, ТО ВЫ СТИМУЛИРУЕТЕ ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ЗВЕНЬЕВ ВОСПРОИЗВОДСТВА ТЕСТОСТЕРОНА В ОБХОД ВСЕЙ ОСИ ГГЯ. Ваш заводик, пусть не в полную силу, но работает (не «ржавеет» окончательно). Поэтому ПОСЛЕ КУРСА УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ БЫСТРЕЕ (яички не уснули полностью и быстрее включаются в работу). ЧТО ЕСЛИ КОЛОТЬ ХГЧ ПОСЛЕ КУРСА? На мой взгляд, это плохая идея, потому что не будет давать вашему «заводику» включиться на полную мощность. Ведь ХГЧ — это искусственный заменитель естественного ЛГ. Получается что вы не дадите ПОЛНОСТЬЮ восстанавливаться ДУГЕ ГГЯ. Ваша система будет зависима от чужого ЛГ (ХГЧ) и не будет стремиться к производству собственного. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХГЧ: мой рецепт 2000 МЕ гонадотропина ТРИ РАЗА (1-й, 3-й, 6-й день) по середине курса и за неделю до его завершения. ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ: по 500 МЕ в течении 10 дней. (в середине курса и за 10 дней до его завершения). ЧТО НАСЧЕТ ПРОВИРОНА? У провирона ТРИ основных функции:
Первые две вещи на ПКТ не важны, потому что у нас уже есть ИНГИБИТОР АРОМАТАЗЫ (ЛЕТРАЗОЛ), а уровень свободного тестостерона в любом случае без химии НИЧТОЖЕН (им можно пренебречь, роста не будет так и так). Остается помощь с ЛИБИДО, если она нужна. В принципе, если вы поймали «вялого» то возможно стоит попробовать провирон, но это не лечение исходной проблемы. Исходную проблему (высокий уровень «женских» гормонов) у нас решают более продвинутые товарищи (Летразол и Достинекс). Возможно НА КУРСЕ ПРОВИРОН БОЛЕЕ ПОЛЕЗЕН из за свой способности «ОСВОБОЖДАТЬ» ТЕСТОСТЕРОН (снижает кол-во ГСПГ) и более «мягким» блокированием ароматизации (которая на массе нужна). МОЕ МНЕНИЕ: НА КУРСЕ ДОПУСТИМО (ОСОБЕННО ЕСЛИ КУРС НА СУШКУ ИЛИ ДОЛГИЙ), НА ПКТ НЕ САМЫЙ НУЖНЫЙ ПРЕП потому что не восстанавливает свой тестостерон в отличии от Летразола или Тамоксифена! ВОССТАНОВЛЕНИЕ/ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ ВОССТАНОВИТЬ ПОКАЗАТЕЛИ ПЕЧЕНИ нужно по нескольким направлениям. Прежде всего состояние клеток печени и обмен желчи в печени. ПОРАЖЕНИЕ показывают два основных анализа: НА БИЛИРУБИН (прямого быть не должно, а не прямого должно быть не больше 20,5 милимоль на литр) и НА ФЕРМЕНТЫ ПЕЧЕНИ (АлТ и АсТ). ДЛЯ ЛЕЧЕНИЕ/ПРОФИЛАКТИКИ ПЕЧЕНИ реально работают толькопрепараты из СИЛИМАРИНА (семена растения расторопши): КАРСИЛ, ЛЕГАЛОН, СИЛИБОР и т.д. читайте этикетку. ОБМЕН ВЕЩЕСТВ/ЗАЩИТА В ПЕЧЕНИ = КАРСИЛ (10 таблеток/день, т.е. по ТРИ Х 3 РАЗА В ДЕНЬ). Помимо восстановления обмена, этот препарат предотвращает разрушение клеточных мембран. ХОРОШ НА КУРСЕ и НА ПКТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ/ЗАЩИТА = ЛЕГАЛОН Тормозит проникновение токсинов в печень, стабилизирует клеточные мембраны , ускоряет регенерацию клеток печени. По сути, то же самое что и Карсил. ДОЗА: 2-3 РАЗА В ДЕНЬ по 1-й (140 мг) таблетке. ХОРОШ НА КУРСЕ И НА ПКТ НОРМАЛИЗАЦИЮ ЖЕЛЧИ = ФЛАМИН (усиливает секрецию и отток желчи, стимулирует выработку желудочного сока и переваривание пищи). ПРИЕМ: 0.05—.1 г ТРИ раза в день за 30 минут до еды. ХОРОШ НА КУРСЕ ГЕПТРАЛ (борется с широким спектром патологий печени, регенерирует ее, уничтожает желчные кислоты). НО ГЕПТРАЛ ХОРОШО РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ЕСЛИ КАПАТЬ ЕГО В ВЕНУ (если таблетки, то всасывается только 5% от того что вы проглотили). ВЫВОД: ТАБЛЕТКИ НЕ РАБОТАЮТ. НЕ ТРАТЬ ДЕНЬГИ. ОРНИТИН (ГЕПА-МЕРЦ) Считается, что снижает повышенный уровень аммиака при заболеваниях печени и ускоряет белковый обмен. Поэтому продвинутые химики часто используют его на ПКТ и радуются потому что анализы показывают улучшение по ФЕРМЕНТАМ ПЕЧЕНИ. К сожалению это восстановление связано не с ОРНИТИНОМ, а с тем, что вы убрали стероиды или снизили их дозировку т.е. печень самообновляется и дело тут не в орнитине. Пропейте Орнитин на курсе и вы увидите (в отличии от Карсила) что показатели печени не улучшаются. ВЫВОД: ОРНИТИН НА ПЕЧЕНЬ НЕ ДЕЙСТВУЕТ ВООБЩЕ (если речь не идет о печеночной коме, там есть один нюанс но он не про нас). ЛИВ-52 в свое время был весьма популярным препаратом. Качки 90-х ели этот индийский гепатопротектор горстями веря в его эффективность. К сожалению это не просто бесполезный препарат. В некоторых ситуациях он может еще и ухудшить состояние печени. Я не знаю как в РФ, но в большинстве западных стран (в США, к примеру) Лив-52 давно запрещен к продаже после опубликования ряда официальных экспертных заключений. ВЫВОД: ЛИВ-52 НЕ РАБОТАЕТ!
УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА АД ( АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ) НА КУРСЕ СНИЖЕНИЕ КОРТИЗОЛА
Инсулин и Гормон Роста не все смогут или захотят использовать. Кленбутерол и Глютамин — более простые в администрировании (КЛЕН лучше, но опаснее. ГЛЮТАМИН безопасен, но работает слабее). АСТЕРОИДЫ: ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ КУРСА Итак, на ПКТ наша задача сводится к двум вещам.
С первым мы разобрались. С вторым только на уровне фармы. Теперь речь о самих ВНЕШНИХ ФАКТОРАХ (тренировках). ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: ПОСЛЕ КУРСА НАГРУЗКА И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК ДОЛЖНА БЫТЬ СУЩЕСТВЕННО СНИЖЕННА! ПРАВИЛА ТРЕНИРОВОК НА ПКТ:
На ЭТАПЕ ПКТ ЦЕЛЬ: НЕ ТЕРЯТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА. Будьте готовы к тому, что много потеряете и не нервничайте. Источник: Денис Борисов На мой взгляд самыми важными моментами которые нужно отслеживать после курса являются БАЛАНС ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ (мужских и женских) и СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ! НА ПКТ НЕ СТОИТ ЗАДАЧА СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ! СТОИТ ЗАДАЧА НЕ РАЗРУШИТЬ ИХ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА! РЕКОМЕНДАЦИЯ: УЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ ПОЛУРАСПАДА СТЕРОИДА (ПОСЛЕДНИЙ УКОЛ В НАШЕМ СЛУЧАЕ БУДЕТ ИГРАТЬ ОКОЛО ДВУХ НЕДЕЛЬ. ПРОЛАКТИН ДАВИТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОСИ Гипофиз-Гипоталамус-Яички (ГГЯ) мешая синтезу Лютеинизирующего Гормана (ЛГ), который запускает синтез ТЕСТОСТЕРОНА. ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ПКТ = ПОЛОВИНА ТАБЛЕТКИ (1.25мг) ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. НАЧИНАТЬ: ЗА 1 НЕДЕЛЮ ДО ПОСЛЕДНЕГО ПРИЕМА СТЕРОИДОВ. ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: ПОСЛЕ КУРСА НАГРУЗКА И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК ДОЛЖНА БЫТЬ СУЩЕСТВЕННО СНИЖЕННА! источник |
